杂粮类

玉米发霉会产生什么毒素 玉米发霉一定会产生黄曲霉吗
玉米发霉会产生什么毒素 玉米发霉一定会产生黄曲霉吗

玉米是我们大家都很熟悉的食物,很多人都喜欢吃,但任何食物都是有一定保质期的,过期的食物很容易出现发霉的现象,那么玉米发霉会产生什么毒素?玉米发霉一定会产生黄曲霉吗?

2021-12-08
燕麦米怎么吃 燕麦米和燕麦片哪个好
燕麦米怎么吃 燕麦米和燕麦片哪个好

生活中很多人都会吃燕麦片,冲泡很方便,但是对燕麦米却不怎么了解。燕麦片其实就是由燕麦米加工而来的,很多人都不知道燕麦米应该怎么吃,今天来为大家介绍一下。

2020-11-26
宝宝可以吃哪些粗粮 宝宝吃粗粮的好处
宝宝可以吃哪些粗粮 宝宝吃粗粮的好处

宝宝到了一定的年纪之后,家长都会开始慢慢给宝宝准备主食,我们一般吃的粮食大多都是精加工,粗粮指的是粗加工的粮食,那么宝宝可以吃粗粮吗。

2020-11-09
哪些杂粮孕妇不能吃 ​孕妇杂粮饭最佳搭配有哪些
哪些杂粮孕妇不能吃 ​孕妇杂粮饭最佳搭配有哪些

多吃杂粮对人的身体有好处,杂粮中含有一定的膳食纤维,可以预防疾病,帮助消化。但是有些杂粮孕妇千万不要吃,会对身体产生危害。

2020-10-21
燕麦米有减肥功效吗 燕麦米怎么吃减肥
燕麦米有减肥功效吗 燕麦米怎么吃减肥

燕麦米属于五谷杂粮之一,其营养价值非常高。偶然吃杂粮对我们的身体有很大的好处,可以降糖补阴、美容养颜。有种说法是燕麦米有减肥功效,这是真的吗。

2020-10-13
绿豆汤能祛痘吗 喝绿豆汤的五大禁忌
绿豆汤能祛痘吗 喝绿豆汤的五大禁忌

绿豆汤是夏天最受欢迎的饮品,绿豆汤清凉解暑,能为人体补充大量水分,是夏季消暑降温的保健食品,喝绿豆汤虽然很爽,但是喝绿豆汤也需要注意一些事项。

2020-08-18
浮小麦每天吃多少合适 浮小麦怎么吃
浮小麦每天吃多少合适 浮小麦怎么吃

浮小麦大家应该都是不太熟悉的,其实它和小麦是属于同一种植物,只是浮小麦没有那么饱满而已,那么浮小麦每天吃多少合适呢?

2020-02-28
浮小麦是什么 浮小麦和小麦的区别
浮小麦是什么 浮小麦和小麦的区别

提起浮小麦,可能很多人都没有听说过,其实它和小麦是有一定关联的,相对来说,小麦会更加的饱满,下面我们就一起来详细了解下浮小麦这种食材吧。

2020-02-28
什么是杂粮类的食物呢 吃杂粮类的食物有什么好处呢
什么是杂粮类的食物呢 吃杂粮类的食物有什么好处呢

不知道大家知道什么是杂粮类的食物吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是杂粮类的食物呢,以及吃杂粮类的食物有什么好处呢,跟着小编我们一起来了解吧。

2019-08-28
玉米须可以吃吗 玉米须可以抗溶血
玉米须可以吃吗 玉米须可以抗溶血

玉米是一种常见的粗粮类主食,营养非常丰富,可以利尿,抗水肿而且是属于低GI主食,很适合减肥人群食用,玉米上的玉米须也是个宝物,玉米须泡水喝对人体好处也很多。

2019-04-18

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