最近换季总感觉嗓子有些不太舒服,晚上做了些冰糖雪梨,想着第二天喝的,但是转念一想不知道这个东西能不能过夜呢?
冰糖雪梨做好之后最好不要放在保温杯里,因为保温杯里是最容易滋生细菌的,而且对对于食物本身的营养没有任何好处,可以用小碗盛出来后,用保鲜膜盖上,然后放在冰箱的冷藏室里面,这样可以保存一星期,完全没有问题。
隔夜的冰糖雪梨可以喝。常喝冰糖雪梨对身体有很多好处。
功能作用:
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、 清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载:"梨者,利也,其性下行流利。"它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
其实总的来说,它是一种食材,在白天,没有特别的时间限制,什么时候喝,对身体都不会有太大的影响,不过在饭前喝是最好的,不仅可以很好的吸收,也能增加饱腹感,不至于饭菜吃得太多而导致肥胖。
冰糖是一般的蔗糖进一步加工形成的,杂质比较少,而且纯度比较高,所以特别适合润肺,有止咳的作用,它也有一定的健脾作用,但是一般来讲冰糖要不是吃的量特别大,倒不至于生痰。虽然不生痰,但是在痰湿咳嗽的时候一般是不太会用冰糖,因为痰湿咳嗽虽然也需要健脾,但是痰湿咳嗽需要益肾健脾、利湿化痰的作用,冰糖味过浓,不太符合要求,它更适合肺燥阴虚、滋脾润肺的作用,所以要突出它的优势,治疗燥性的咳嗽会比较好,而且它配合其他润肺的药还能帮助调试口感,易于接受。