雪梨在夏天来说,还是很受欢迎的,而且它的皮一般都比较薄,即使削皮过后,分量还是很多。较多人都说,雪梨有着去火的功效,这个是真的吗?那么喝冰糖雪梨是否也能够降火呢?
可以。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
冰糖雪梨可以降火,从这个食疗的方案看,梨子属于比较寒性的食物,所以能够达到降火的作用,而且也可以润肺止咳。如果这几天发现自己有上火、咽喉疼痛、食欲差等不适的现象,可以适当的安排食疗看看。平时不要熬夜,不要吃辛辣的食物,一般食疗的效果会比较好,但是需要的时间会偏长一些。
梨子是可以放冰箱的,梨子适宜的储存温度是-1~2℃,温度太低会使梨子发生冻伤,影响口感,而温度过高又不利于保存,梨子容易发生变质,梨子是可以放在冰箱的冷藏室保存,但是不宜放在冷冻室,冷藏室温度0~5℃就可以保存梨子了。
水果越新鲜越好,时间长了,其中的水分会流失,营养会下降,还有可能受到细菌的污染,如果放在冰箱保存,一般能够保存3~5天,时间再长会发生变质,不宜再吃了,新鲜的水果还是尽快食用最好,如果发现梨子已经变质变味了,就不宜再食用了。