银耳是日常生活中常见的保健品，在进行购买的时候应该怎么去挑选呢？银耳一般情况下是如何清洗呢？

银耳是一种菌类，而且营养成分丰富，那大家清楚银耳的营养价值有哪些吗？银耳又有哪些医用价值呢？

银耳这么好吃的东西，一般情况下都会成为人们喜欢的，那么银耳可以让孕妇吃吗？孕妇吃了银耳之后有什么好处吗？

银耳在减肥期间是可以食用的，那这是否说明银耳有利于减肥呢？银耳能否治疗咳嗽的症状呢？

银耳虽然营养丰富，且食用价值很高，但是银耳也不可以多吃，否则会出现消化不良的情况。那银耳一次吃多少是比较适宜的呢？

银耳汤煮出来是有些粘稠的，而且味道是很清甜的，有的朋友非常喜欢吃，几乎天天都会食用，那银耳可以天天吃吗？

银耳做成的菜品都非常好吃，特别是煮出来的银耳汤，这应该没有人会拒绝吧。那么银耳的热量高不高，对于减肥人群来说，是可以食用的吗？

银耳被称之为“平民燕窝”，经常食用的话对于身体是有很多好处的，那么银耳的糖分高不高呢？银耳可以让糖尿病人食用吗？

一般我们都会选择购买干银耳，因为干银耳的保存时间较久，可以慢慢食用。那银耳的保质期一般是多久呢？银耳有没有毒性？

银耳是生活中很常见的一种食物，但其实银耳也是一种保健品，相传在古代只有皇帝和宫里面的人才能够吃到，那么大家知道银耳是属于热性还是凉性呢？