导读:椪柑是一种很常见的柑橘类水果了,外形和芦柑非常像,是一种特别好吃的水果,而且椪柑的营养价值也是非常丰富,可以补充人体所需要的很多维生素,是一个全身都是宝的水果。
1、椪柑含维生素P,能防治高血压症,对老年人非常有益,具有理气、化痰、通络、通经的作用,常用于治疗气滞经络、咳嗽胸肋痛、痰中带血等症。
2、椪柑性味苦甘,入肝、肾经。具有理气、止痛、散结等功效,常用于治疗疝气,腰痛、乳腺炎、乳痛初起等症。
3、椪柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把椪柑内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
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前几天看市场卖1.5一斤,贵一点的就两块钱
椪柑又名芦柑,皮薄易剥,色泽鲜美,果肉橙红色,汁多、组织紧密、浓甜脆嫩,化渣爽口、籽少,且有药用功效。适合南方各省生长。椪柑分硬芦和有芦
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椪柑是凉性的,吃多了也不容易上火。
椪柑,又名芦柑、白橘、勐版橘、梅柑,原产我国,江西、福建、广东、浙江、广西、台湾、四川和重庆等省(市、区)栽培较多。椪柑分硬芦和有芦。硬芦因果顶部有数条放射状沟纹而又称八卦芦,果实扁圆或高扁圆形;有芦,果顶部一般无放射状沟纹,果实扁圆形,单果重和果实风味不如硬芦。
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椪柑个头大,果形球形,皮色橙黄色,皮质粗厚,皮面凹凸不平,瓣与皮相对桔子而言不易剥开,但仍很轻松剥离,果心较实紧密,桔络较多,果汁多,桔核白色,归经入脾、胃、膀胱经,性凉,不上火,蔷薇亚纲,主治胸热烦满,口中干渴或酒毒烦热,食少气逆,小便不利等病症。功效生津止渴,润燥,和胃,利尿,醒酒。
橘子(桔子)个头小,果形扁形,皮色朱红色,皮质细薄,皮面平滑且无坚硬感,瓣与皮相对容易剥离,果心疏松空心,桔络较少,果汁较少,桔核尖而细,归经入肺,性性温,容易上火,原始花被亚纲,主治呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度,功效开胃、止渴润肺,具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效。
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一般来说椪柑一天吃三个左右就足够了。
其实对于吃椪柑的量没有具体的规定,但是也要适量,最好的做法是一天吃三个就够了。椪柑有生津止渴、和胃利尿功效,但是不能多吃,一般吃2~3就好啦,偶尔吃4个没事的,当做喝水。椪柑属于偏凉的水果,味甘、酸,性凉;有生津止渴、和胃利尿功效;由于椪柑的果汁能清胃热,故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者,皆可为滋养食疗果品。椪柑吃多了不会上火,当然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易伤及脾胃,导致脾胃阳气受损,有可能出现胃痛,腹痛或者便溏等不适,同时,椪柑不能与一些药物一起吃,这点是需要注意的。
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椪柑是可以放在冰箱的。
椪柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把椪柑内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。吃椪柑的最佳时间椪柑一般秋冬季食用最应季。
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橙子的栽培历史悠久,以其果皮含有芳香气味,古人用它作薰香代品。湖南省长沙市郊马王堆出土的西汉古墓文物中有本属植物的种子。据考证认为是香橙的种子较粗大且略有棱角,色泽已变灰黑认为当时是用作薰香料陪葬并保存尸体完整的材料之一。那些种子与其他同类的物品放置在棺穴的西边,而食物类则放置于东边。
芦柑味道芳香甘美,食后有香甜浓蜜之感,风味独特,饮誉中外。大量的维生素和矿物质可以增进人体健康,是人体组织不可缺少的物质;果胶可以减少血液中的胆固醇;此外常食柑果还可分解脂肪,排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。芦柑有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。
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芦柑这种水果不能多吃,它性质温和,多吃容易上火,特别是那些阴虚阳盛体质的人群,更要少吃或者不吃芦柑,不然会出现口舌生疮和咽喉疼痛以及大便秘结等多种不良症状,对身体健康不利。
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椪柑并不是丑橘。
丑橘学名“不知火”,又称“凸顶柑”,“丑柑”,“丑八怪”等叫法。是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成。采用高接换种技术嫁接后,不知火杂柑在川西盆地表现为果实大,平均果重200克,最大400克以上。果实倒卵形,多有突起短颈;果皮黄橙色,10月上旬开始着色,12月上旬完全着色;果皮黄橙色,果面稍粗,易剥皮,果汁糖度在13%以上,最高达 17%,味极甜;次年2~3月成熟,风味极好。
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椪柑减肥是可以吃的,而且适量的吃还有助于减肥。
一般来说吃椪柑都可以起到减肥的效果,椪柑的脂肪含量少,热量低,还含有丰富的膳食纤维,能增强饱腹感,减少食物的摄入,从而能减肥瘦身。另外椪柑含有的热量低,100克可食用部分含有的热量是44大卡,脂肪含量也比较少,而且椪柑中含有丰富的维生素和纤维素,能增加饱腹感,减少脂肪摄入,促进消化,从而帮助减肥瘦身。
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