首页 > 养生 > 食疗

荠菜可以炒鸡蛋吗?荠菜能和鸡蛋一起炒着吃吗?

时间:2016-03-28T08:28:31 作者:meipan

每天一个鸡蛋保证营养又健康,而清明节正是吃荠菜的时候,用荠菜和鸡蛋在家可以做道美味的食物。那么荠菜可以炒鸡蛋吗?荠菜能和鸡蛋一起炒着吃吗?

荠菜可以炒鸡蛋吗?荠菜能和鸡蛋一起炒着吃吗?.png

荠菜可以炒鸡蛋吗

美食专家介绍荠菜是可以炒鸡蛋的,荠菜是初春常见的一种野菜,春季养生可多吃美味的荠菜。荠菜的吃法很多,可凉拌、炒鸡蛋、做汤等。无论哪种吃法,都有荠菜独特的清香。

荠菜炒鸡蛋的做法

主料

荠菜150克鸡蛋3个

辅料

花生油适量盐适量

做法步骤

1.荠菜摘去老叶洗净淖水后剁成碎丁。

2.鸡蛋打入碗内,加入盐搅散搅匀。

3.再把剁好的荠菜放入碗内搅拌均匀。

4.锅置火上加入花生油。

5.油温5成热时倒入搅好的蛋液。

6.中火炒制,不要让鸡蛋结焦枷。

7.把大块的鸡蛋切开搅散至中小块即可。

8、美味的荠菜炒鸡蛋就大功告成了。

小贴士

1.荠菜淖水时间不要过长,变绿即捞出。以免香味散失完。

2.鸡蛋要中小火炒,以免炒老了。

荠菜炒鸡蛋的视频

荠菜煎蛋饼的做法

材料:荠菜、鸡蛋、葱

配料:油、盐

1、准备材料。荠菜择洗干净。

2、开水锅里滴几滴油再加少许盐,将荠菜用沸水绰烫一下。

3、攥干水分后,切成碎末。

4、荠菜里打入3个鸡蛋,再加入切碎的葱、加适量盐。

5、搅拌均匀。

6、平底锅里加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液。

7、一面煎熟后翻面煎至金黄色即可。

8、切或不切装盘盛出。

猜你喜欢
相关文章
热门推荐
推荐专题
热门资讯
用户评论
更多推荐