通草车前子茶
材料：
通草、车前子、白茅根各10克，砂糖10克
制作方法：
1、将通草、车前子、白茅根洗净，盛入锅中，加1500毫升水煮茶。
2、大火煮开后，转小火续煮15分钟。煮好后捞出药渣加入砂糖即成。
功效：
清热利尿、凉血止血，可用于小便涩痛、短赤、尿血等症。
紫苏止咳茶
材料：
紫苏叶15克，红糖10克
制作方法：
1、将紫苏叶清洗干净放入锅中，加适量水至淹过叶子。
2、以大火煮沸后再转小火煮10分钟左右。
3、加入红糖即可饮用。
功效：
具有散寒解表、温中理气、增强免疫力功效。
枸杞小米豆浆
材料：
小米40克，黄豆50克，枸杞子5粒，清水、白糖或冰糖各适量
制作方法：
1、将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6-8小时，泡至发软备用；枸杞子洗干净后，用温水泡开；小米淘洗干净。
2、将浸泡好的黄豆、枸杞、小米一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示枸杞小米豆浆做好。
3、将打出的枸杞小米豆浆过滤后，按个人口味趁热往豆浆中添加适量白糖或冰糖调味，患有不宜吃糖的患者，可用蜂蜜代替。
功效：
枸杞子是常用的营荞滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子有延缓衰老的功效，所以又名“却老子”。枸杞子有润肺清肝明目、滋肾益气、生精助阳、强筋骨的功能，可提高机体免疫力。小米性平味甘咸，具有健胃除湿、清热解渴、补气荞血的功效。小米所含的营养成分能够参与机体的造血功能。孕妇食用小米能够防止孕吐。小米滋阴养血的功效也使其成为产妇和体质虛弱者的调养佳品。这款豆浆能益气养血、滋补身体，适合秋季食用。
