八宝茶在市面上非常常见的，很多人都喝过，并且还有很多人在喝八宝茶的时候会自己加点东西，比如有些人会加蜂蜜，那么八宝茶可以加蜂蜜吗？八宝茶可以减肥吗？
可以，八宝茶，也叫三泡茶，三炮台，是居住在古丝绸之路上的回族与东乡族人接待宾客的精品饮料。八宝茶茶叶为底，掺有白糖或冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来酸甜可口，独具滋味，有滋阴润肺、清嗓利喉的功效。蜂蜜的功效与作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。所有八宝茶的配料在食材或者药材和蜂蜜都不冲突完全可以饮用。
是不能减肥的，如果您是单纯性肥胖的话，都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。意见建议：所以要管住你的嘴，动动你的腿，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，规律饮食，避免暴饮暴食。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。 主治：用于蓄血及瘀血证，如瘀积肿痛，外伤瘀肿，瘀阻经脉之半身不遂，瘀血内停之胸腹诸痛等证。
八宝茶是可以泡酒的中药材，目前最早的记录于《中国高等植物图鉴》，其源药为卫矛科植物八宝茶的带翅枝。在中医上认为具有祛瘀调经、通络止痛的功效和作用，虽然八宝茶的功效不错，但是在食用的也有需要注意的地方，例如孕妇慎服。如果正确服用八宝茶对有经不调、产后瘀阴腹痛、跌打肿痛、半身不遂都是有良好作用的。食用八宝茶对肝均有好处，味道较苦，辛，是稍微有点寒性的药材，很多人不喜欢喝八宝茶，是因为味道较苦，肠胃部拍冷不舒服的人需要少用，因为八宝茶属于寒性的药材。八宝茶是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天本味药材用量在3-9克，也可以用本味中药材把握好本味药材用量以后用来泡酒喝。如果只是外用的，取适量本味中药材，煎汤熏洗。
隔夜的八宝茶能不能喝是看怎么储存过夜的。比方说，室温过夜的八宝茶最好别吃，因为容易细菌繁殖，造成腹泻等疾病。科学界的一般建议是剩饭、剩菜在室温存放不超过4小时，气温高的时候不能超2小时。剩菜、剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱，虽然稍微多费一点电，但更加安全。这是因为20-30℃的时候细菌繁殖最快，因此要尽快降温到冷藏条件。八宝茶特色：“八宝茶”，由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、红枣、桂圆、白葡萄干和包核杏等掺合在一起冲饮；又甜又香，还有滋补作用。
