我们大家很多人都是非常关注此次的东京奥运会的，而同时我们也都知道中国跳水队在此次奥运会上取得了非常好的成绩，其中也离不开他们先进的训练方式。
本届东京奥运会已经收官，中国跳水队在本届奥运会上10人出战均有奖牌斩获，共取得7枚金牌、5枚银牌，追平了队伍在单届奥运会上的金牌数量纪录。跳水是一项高速的运动，从起跳到落水只有短短两秒钟的时间，如何精确分析运动员动作的细微偏差，是训练过程中的一大难点。中国跳水队在训练中采用了3D+AI技术，对动作、姿势等进行针对性的训练。运动员还可以使用这套系统像复习功课一样及时地总结经验、改进不足。据了解，这是百度智能云打造的国内首个“3D+AI”跳水训练系统，覆盖跳水训练的各个环节。针对跳水训练中的痛点，首次实现“云-边-端”软硬一体的AI辅助训练系统，通过AI技术对训练视频进行摘要、动作抽取、姿势纠正等处理，快速进行归纳整理。
“压水花”这个是属于流体力学的范畴。不过，并不是所有人经过训练都可以压出完美的水花。有几个硬件条件一定需要具备。根据阿基米德原理，运动员入水时，会排开与自身体积相同的水，这些被排开的水其实就是以水花的形式呈现的。因此，“水花的大小”和运动员自身的体积大小是成正相关的关系。因此，体积越大，水花就会越大，反之亦然，这在跳水项目中尤为明显。入水时，身体与水面的基础面积越大，水花就会越大。入水时，速度也会影响水花的大小，速度越快，水花就会溅得越高。身材越是细长，肌肉线条越是匀称，入水时，如果身体形态保持流线型，身体表面会形成一层气流，这可以增加身体表面与水之间的粘滞力，这可以使水花变小。
经常从事跳水运动，能使人的体态矫健，增强体质，不同的翻腾动作，有助于培养空中辨明方向和善于控制自己身体的能力。跳水还能够培养勇敢、无谓和顽强的意志等优良品质。因此，跳水也是航空员、伞兵、高空作业人员和海员的必要体育项目。跳水还能得到日光浴、空气浴和水浴的的锻炼，通过各种自然浴的锻炼，有助于增强身体对疾病的抵抗力，促进健康。跳水运动内容丰富，花样繁多，符合广大青少年、儿童好动爱跳的心里特点，所以，少年儿童尤其爱好这项既惊险又精彩的跳水运动，有利于青少年的健康成长。
竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。跳板跳水比赛，可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳10个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出，并受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9．5（简称规定动作）；后面5个动作也从不同组别中选出，因不受难度系数限制，所以称为无难度系数限制的自选动作（简称自选动作）。男子跳板跳水比赛跳11个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9·5；后面6个无难度系数限制的自选动作中，5个动作选自不同组别，剩余的1个动作可选自任何组别。
