何首乌是一种药用价值非常高的中药材，服用何首乌对我们的身体是有非常多的好处的，但是有些人在服用何首乌后会出现上火现象，那么何首乌会上火吗？何首乌泡水会上火吗？
何首乌适量的吃是不会上火，但是吃多了是会上火的。何首乌对于月经不调或者腰酸背痛的症状，可以起到改善的作用，对于月经不调、经期疼痛、腰酸背痛、失眠多梦、身体红肿的患者来说都能有很好的治疗效果。另外对于失眠多梦和身体红肿的患者，也可以起到治疗的效果，但通常不会出现上火的症状。如果过量的吃何首乌，可能会引起上火的现象，导致患者出现，皮肤瘙痒、咽喉肿痛、恶心、呕吐、肚子痛的症状。如果出现上述症状，建议患者停止吃何首乌，如果在这期间有身体不舒服的情况，一定要及时的去医院进行检查。
何首乌性微温，归归肝、肾经，补益精血。吃多了会上火，此外，首乌还具有一定的毒性。首乌有2种，生首乌与制首乌性味相同，功效主治差异却很大。制首乌是由生首乌炮制而成，炮制后所含物质发生改变，毒性明显小于生首乌，同时还消除了生首乌的轻度泻下作用。但是大量服用制首乌对肝脏仍有较大损害，因此一般推荐口服首乌用量在每次15g左右。首乌可以煲鸡汤时放入，也可与桂圆、大枣、冰糖等一起熬制成羹服用，但平时大便溏泄及湿痰较重者不宜服用。对于须发早白和患脱发症者，制作乌发蜜膏服用较好。取制首乌、茯苓各200克，当归、枸杞、牛膝、菟丝子、补骨脂、黑芝麻各50克，先加水浸泡透发，再放入锅中煎煮，每20分钟取汁一次，加水再煎，将连续三次的煎液合并，再加热浓缩，然后放入蜂蜜，调匀。每次服30毫升，每日2次，用白开水冲服。
何首乌的保质期，一般是在18个月左右，而且何首乌对于治疗一些肠胃类型的疾病效果是特别的好的。建议你平常可以把它泡水进行服用，而且在整个的服用期间一定要减少吃一些辛辣刺激性的食物。药品有效期是指该药品被批准的使用期限，表示该药品在规定的贮存条件下能够保证质量的期限。药品有效期是衡量药品安全性和有效性的重要指标，过期药品对正常的药品市场及人民群众的身体健康和生命安全有严重影响。过期的药品最好不要服用，药品过了保质期后不见得不会发生药性变质或药用活性物质失活。为了自己的健康最好还是不要服用过期药品。
一般情况下，何首乌不会对月经造成太大的影响，因为何首乌是一种补气血的药材，所以在来月经的时候，女性也是可以放心的食用何首乌的。在来月经的时候，建议女性应该要做好保暖措施，因为如果女性没有做好保暖措施的话，那么就有可能会出现痛经的情况。在日常的生活中，建议女性应该要多吃一些做好隐私部位的清洁卫生工作，避免细菌滋生。月经不来多数是由于患上了月经不调引起的，还有可能是因为怀孕的原因，可以使用早早孕试纸进行测试，排除怀孕的可能，如果不是怀孕多数是月经不调引起的，可以配合医生口服药物进行调理。
