听说富贵包在先开始的时候揉一揉就能给揉下去，但我这揉完之后怎么感觉越来越大了，还一按就疼，这是什么原因？
富贵包是越按摩越小的，并不会揉完之后就继续增大。在按摩富贵包的时候可以对局部进行热敷，或者是针灸、艾灸等都可以有效的消除富贵包。在平常的生活众可以适当的做颈部的保健操来改善症状。.
颈部的富贵包，也就是我们颈背部脂肪垫的增厚形成的包块，如果出现疼痛，我们就要考虑是否手术治疗，如果疼痛是短暂的疼痛，时间在一周之内，我们可以选择口服止痛的药物，比如说芬必得来治疗，局部做做热敷。理疗如果疼痛持续时间比较长，且逐渐的加重，我们就要选择是否手术治疗切除，并且要做一个病理检查，明确肿物的性质，如果是良性的肿物，一般预后是非常好的。颈背部的富贵包也就脂肪垫增厚，是很难发生恶性病变的。
富贵包需要分情况来看：
第一，脂肪瘤，脂肪瘤是脂肪异常分布所导致的，是脂肪颗粒堆积的，通过按摩是不能够解决问题的。如脂肪瘤较小，可以定期观察，如脂肪有较大需行手术切除。
第二，皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿是毛囊阻塞所致，其内有许多粉渣样感染性物质，如果按摩可以导致皮脂腺囊肿破裂使炎症扩散，这必须行手术治疗。
第三，纤维瘤，纤维瘤一般是良性肿瘤，无明显疼痛，无红肿，一般不需要特殊治疗，但如增大，需要行手术切除。
总之，如果身上长有包块，需先去医院找医生进行明确，防止病情加重，耽误治疗。
1、双手食指交叉放在脖子后面尽量往下放，两个拇指撑开，拇指抵牢颈肩交界处做按揉动作，按时脖子相对用力顶进去，放松大椎附近的肌肉；
2、自我牵引动作，双手往上举，头部仰起，看向手背，此动作坚持一分钟左右，颈椎不好的患者做该动作较困难；
3、颈部抓拿手法，即拇指和食指相对，右手用力抓左侧，左手抓右侧，一般20-30次。
