最近月经有点不太对，想吃点什么东西调理调理月经，正好翻到了家的虫草，用虫草泡水的话可以调理月经吗？虫草孕妇可以吃吗？
来月经的时候是不能吃冬虫夏草的。冬虫夏草是一种很珍贵的中药材，它有很好的抗衰老的作用，当女性到达一定的年龄后就容易出现血瘀和痛经的现象，而虫草有血化痰的功效，所以为了自己的安全还是在月经走了之后在服用虫草，避免身体会产生不适的症状。
孕妇是可以少吃虫草的，但是虫草是中草药，如果需要服用就必须在中医生的指导下使用，这样才比较安全。平常孕妇的营养结构就需要高蛋白。第一次低糖的饮食，并且需要锻炼身体，增强身体抵抗力。这样整个孕期才比较安全。如果在怀孕的时候需要用药，是必须先检查，然后在医生的指导下使用，这样效果才比较好。定期的产前检查，包括孕妇的体重，孕妇的腹围，宫高如果在孕期出现了不适，比如服用虫草以后出现了腹痛、腹胀，就需要复诊。
虫草和冬虫夏草，没有什么区别，这是同一种中药材的两种称呼。
冬虫夏草可以起到补肾润肺、止咳养精的作用，肾脏不是很好的患者，做点事情就会感到腰酸背痛、晚上睡不安稳，白天精气神不足，这些现象都可以通过冬虫夏草，来进行治疗；冬虫夏草里面的营养物质比较多，还可以起到增强免疫力的作用。
1、虫草苁蓉炖羊排：滋补养生美容养颜菜谱
原材料：虫草10克，炮天雄10克，苁蓉10克，牛肉100克，姜片2片。
作法：牛肉放宽水锅中煮5分鐘，取下清洗，虫草、炮天雄、苁蓉、各自用冷水清洗，所有用材放进炖锅，放水适当，盖好，炖3钟头，下盐调料服用。
作用：此汤能冶疗黑眼圈、头晕目眩及飞蚊症。
2、冬虫夏草炖鹌鹑：妇幼保健院养生药膳
原材料：虫草10克，鹌鹑8只，姜片10克，葱根10克，白胡椒粉2克，盐5克，老母鸡汤300克。
作法：将虫草去灰屑，用酒侵泡，清洗；鹌鹑屠宰后，沥净血，用温开水（70℃）烫透，褪毛、內脏及爪（由背部刨开掏去內脏），再放进开水内略焯1分鐘后，捞起来晾冷；葱断开；生姜切成片。将每只鹌鹑的腹腔放进冬虫夏草2-3条，8克冬虫夏草分八份排完。随后逐仅用线缠紧放进盅子内，老母鸡汤用盐和白胡椒粉调好味，灌进盅子内，用湿绵纸密封，上笼蒸40分钟即成。
作用：补气补血，益肺肾，止咳嗽。用以孕产期保健。
3、虫草花胶炖乳鸽：滋补血气菜谱
原材料：虫草10克，乳鸽1只，鱼胶30克，姜片1片。
作法：乳鸽褪毛，清洗，虫草、姜片清洗，鱼胶浸发，切条清洗，所有用材放炖入器皿，加适当沸水，少量酒，盖章，隔水炖3钟头，调料供用。
作用：滋补血气，用以病后气血虚、首领眩晕，女性清稀等。
4、虫草黄芩煲仔鸡：预防疾病强身健体菜谱
原材料：虫草1~4克，黄芩20克，小鸡崽1只（750~1000克），葱段、生姜各10克，米酒10克，食盐5克，鸡精1克，味精1克，白胡椒粉2克。
作法：虫草清洗；黄芩润透清洗，切割成片状，随后装进茶包袋中，扎牢封袋。将小鸡崽屠宰后，除去毛、內脏及爪等，清洗；葱清洗切条，姜削皮清洗拍松。石锅中添加小鸡崽、黄芩药纱袋、虫草、米酒、葱、姜及适当的冷水，置文火上烧滚。烧滚十多分钟后去掉白沫子，改成慢火煲约1钟头。至鸡熟时拣出药纱袋、葱段、生姜，下食盐、鸡精、味精、白胡椒粉调好味就可以。
作用：滋阴润肺，益气。适用肾阴亏损、肺脾气虚引发的腰酸腿软、少气懒言、神疲倦力、四肢疲软、体虚多汗等症。正常人服用更能预防疾病强身健体，延年益寿。
