虫草是一种很名贵的食材，所以在做到物尽其用。虫草要怎么吃才是最有效果的呢？吃了虫草之后可以提高免疫力吗？
虫草有很多种吃法，要是想一点都不浪费的话可以把虫草打成粉末做成胶囊吃掉，这样就不会被浪费，还可以充分的发挥出它的效果。冬虫夏草还能单独用来煎药，这样就不会影响其它药的药效了。虫草还能和鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用。
虫草能够增强人体的免疫力，冬虫夏草是一种菌科的真菌，具有一定的补益肺肾、扶正固本、止血化痰的功效。临床上常用来改善由于肾虚所导致的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。
现代的临床研究发现冬虫夏草具有调节人体免疫系统功能的作用，可以增强人的免疫力和抵抗力，同时还具有一定抗肿瘤、抗疲劳的作用。建议在冬天服用最好可以直接使用冬虫夏草煮水喝，也可以将冬虫夏草熬汤或泡酒饮用。
冬虫夏草它是一个比较名贵的中药材，它的主要功能是补肺益肾、止血化痰。冬虫夏草和什么一起泡水喝是因人而异的。如果患者的体质偏于阳虚的话，则可将冬虫夏草与一些补阳的药物一起来泡水喝，如杜仲、肉苁蓉等等。如果患者阴虚比较严重，则可以使用冬虫夏草与西洋参一起泡水喝。一般来说冬虫夏草需早晚空腹饮用，吸收效果会更好。另外由于各个患者的体质是不一样的，因此需要辨证论治。
冬虫夏草主治功能是补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。介意用来煲汤吃，平常如果太忙的话就用来泡水喝也可以的。
