女人也是有自己的需求的，震动棒可以舒缓压力，解决自己的心理要求。但是震动棒的使用有着大学问。震动棒的使用方法 震动棒的使用注意事项
买到震动棒后，仔细阅读震动棒的使用说明书，譬如：如何充电、使用注意事项、使用后如何保养等。
首先连接充电器，对震动棒进行充电，棒体尾部有充电孔，插入充电器接头即可（如果不需要充电的，直接放入电池即可）。
进行充电，充电时指示灯会闪烁白光，充电完成指示灯停止闪烁或者充电后的指示灯颜色有变化，具体怎么看是否充满，依据具体说明书介绍而定。
为了更安全的使用震动棒，防止有感染，可以对震动棒套上震动棒。戴避孕套的方法和平常阴茎戴避孕套的方法一致，一般来说避孕套要比震动棒大，这种情况可以握住避孕套的圈圈部位，防止避孕套滑落。
使用时，建议由极微震过度到强震，可有层次的感受按摩震动棒的阵阵刺激，具体的强度调节可以参考说明书以及震动棒上的标记提示调节。一般来说：上下箭头可以改变震动模式，加号是开机、增加震动强度，减号是减少震动强度直至关机，中间按钮是按锁键。
使用完毕后，可使用清洁喷雾对棒体进行清洗消毒，擦拭干净后收藏便下次使用。
