水果吃多了对我们有很多好处，但是不同的水果有着不同的食用禁忌，不是每个人都适合吃的，脐橙是这个季节最常见的水果之一，女性吃橙子是很好的。
有一些人会说，在怀孕的时候吃橙子会导致宝宝的皮肤发黄，这样的说法是不科学的，因为宝宝的皮肤出现了发黄的现象，大多数都是因为出现了黄疸而引起的，宝宝出现黄疸与体内产生胆红素的量过多有极大的关系，但是却与孕妇怀孕的时候吃橙子是没有关系的，并且橙子之中的营养价值也是很高的，怀孕的时候吃一些对胎儿的发育也是有一定的帮助的。
1、怀孕的期间吃橙子对于孕妇和胎儿都是有很多的好处的，在女性怀孕的时候，女性会因为孕激素和雌激素的增多而出现一些早孕反应，会表现出恶心呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状，并且还会因为雌激素的原因而导致女性的胃酸分泌受到影响，所以会影响到胃肠的消化吸收功能。
2、在这段期间，如果能够适当的吃橙子，可以帮助胃液分泌，并且有助于食物的消化，这样不仅对孕妇的健康会有帮助，对胎儿的发育也是会有影响的。
3、适当的吃橙子，却可以帮助胎儿的发育，也可以帮助增加孕妇身体免疫力，让孕妇的身体更加健康。脐橙是一种酸性的食物，对肠胃有一点点刺激的作用，孕妇如果经常吃橙子，其实对宝宝也有一点点伤害，但大多数情况下，只要不是过量，都不会有明显的副作用。另外吃脐橙的时候要做也不能够空腹吃，因为橙子的有机酸容易刺激肠胃。
1、属科类品种区别：橘子为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。种类很多，有八布桔、金钱桔、甜桔、酸桔、宫川、新津桔、尾张桔、温州桔、四川桔等品种。而橙子，指芸香科、柑桔亚科、柑桔族、柑桔亚族以下的一群植物果实。品种有锦橙、脐橙、甜橙等。
2、温凉性区别：橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橙子味甘、酸，性凉，它是清火的水果。
3、长相区别：橘子常为扁圆形，皮色橘红或朱红，果皮薄而宽松，容易剥开，摸起来也会软一些;而橙子常为圆形或长圆形，表皮光滑且较厚，包裹紧实，不容易剥开，而且较橘子而言，橙子一般比橘子大一些。
4、味道区别：橘子，味道或甜或酸;而橙子味道酸甜适度，而且汁特别多。
1、看果皮：光滑、无突起斑点、无伤痕为佳;软硬适中为宜;油光细腻为好。
2、看大小：以中等偏大为佳。
3、看重量：重量感好的水分足，味佳。
4、看果蒂：鲜橙果蒂为绿色，以后慢慢变成黄黑。
