秋梨膏是很常见的一种药,吃秋梨膏是很多人在秋冬季补养身体的方法之一,可以止咳、祛痰、润肺、生津,是用秋梨制作而成的秋梨蜜膏。
一次一大勺子(普通的餐勺即可)足以。一天最好不要超过3次。儿童的话,除了要喝专门的儿童秋梨膏,量的话更要注意。具体时间的话,一般来说早中晚都可饮用,很多人早晨拿来当早餐食用。秋梨膏性凉,脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要多喝,应适可而止。
这个没有一定,得看你的具体症状情况。梨膏是传统的药膳,具有生津、止渴、润肺、止咳、清心,可以天天喝的,当秋季的保健品,只要每天注意适量即可。所以,如果喝了一两天没好的,就多喝几天嘛。当然,秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辨证来服用。比如喝了一段时间都没用,自然还是要及时就医的。以及,有的症状喝秋梨膏也没用,得分清。阴虚肺热咳嗽才宜饮秋梨膏,而寒热带痰咳嗽则不宜。
1、早上
秋梨膏虽是止咳化痰,清热去火的神奇饮品,但其性凉,喝的太急太猛,会导致腹泻腹痛等症状。尤其是早上,不宜空腹饮用,应加在热牛奶或热水中,待其完全相融后才可饮用。这样不仅不会对胃造成伤害,也很好的发挥了秋梨膏的效用。
2、中午
秋梨膏一直受到人们的喜欢,因为其味甜,易于被人们所接受。不过,甜食不宜食用过多,特别是午饭前更不可食用。所以,中午食用秋梨膏,应该在饭后一小时后饮用,而且饮用量不可太大,一小勺即可。
3、晚上
饭前食用甜味食品,会阻碍食物的正常消化,还会增加脂肪,会导致糖尿病,高血脂,高血糖等疾病的发生。因此,晚饭前不宜饮用秋梨膏。正确的饮用时间是晚饭后一小时后,可将一小勺秋梨膏混合于热水中饮用。
相传始于唐代。
据说,唐武宗李炎患病,终日口干舌燥,心热气促,服了上百种药物均不见疗效,御医和满朝文武束手无策,正在人们焦虑不安之时,一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病。从此,道士的妙方成了宫廷秘方,直到清朝由御医传出宫廷,才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制,并在京城售卖,所以成为了北京传统特产。