跳芭蕾舞是可以戴眼镜的，不过在正式表演的时候还是要换成隐形眼镜会比较好，毕竟舞台上面戴眼镜是不太好的，平时训练的时候戴戴无所谓。
跳芭蕾舞的时候可以戴眼镜，演出的时候要取下来。
通常来讲的话，戴眼镜是可以跳舞的，如果是怕眼镜掉下来的话，可以用小绳子绑起来，眼镜的话，一定要配树脂的，不容易破碎。
学跳舞是和戴眼镜关系不大的，没有自信以及犹豫不决的话，即使是不戴眼镜的人士，也不容易学好，还不如放手好好练习。
如果是度数比较低的话，学习跳舞的话，可以摘下眼镜，大胆的学习。如果是高度近视者的话，或者是超高度近视者，练习动作比较激烈的舞蹈的话，由于考虑到眼睛视网膜脱落的问题，所以，最好不要学习这类的舞蹈，可以学习温柔一些的舞蹈。
学跳舞的时候最好不要戴隐形眼镜，因为学舞蹈的过程中，会流汗，而汗液中也是含有其它的物质，流到眼睛的话，会污染镜片，双眼容易感觉不适，眼睛容易过敏，变得很敏感，甚至很容易发炎，对眼睛的伤害大，甚至进行剧烈的动作话，镜片可能会出现滑落，所以尽量不要戴隐形眼镜。
1、学芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合松弛紧张的肩背。
2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。舞蹈动作可提高身体协调能力。
3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以增强女生的勇气和自信心。
