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三文鱼生吃和熟吃都是极佳的。生吃时要选择肉质细嫩,颜色较深的部分,一定要配上芥末,酱油,这样可以起到杀菌,平衡食材属性的作用。
生吃三文鱼时,最好配点腌姜,这样可以让味蕾迅速回到无味的状态,不会影响不同部位之间的味道。
三文鱼含有较多的水分和脂肪,所以用于烹制热菜时,加热的时间不宜长,否则成菜后,肉质会干硬,吃起来口感不佳。
三文鱼用于制作热菜时,最好选择低温烹调的方法,其最佳成熟度为七成熟,三文鱼原料在这样的成熟度,口感才软滑鲜嫩、香糯松散。
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