gnc褪黑素是一款美国品牌的保健品，有的人购买了却不清楚怎么吃，下面5号网的小编为你们介绍gnc褪黑素吃多少剂量？gnc褪黑素服用方法。
GNC褪黑素 每天睡前吃一颗 我是那种每天晚上2点多睡的 吃了一颗这个 十几分钟就有感觉老 半个小时就开始昏睡 ～ GNC是美国保健品牌 所以比较放心 早上也起的早了
睡眠好了 皮肤才会好啊 !!
朋友帮我从夏威夷带回来的GNC褪黑素120粒，加税也就9美金多一点，比国内便宜好多。老妈之前睡眠一直有问题，整宿整宿睡不着，现在睡前吃一粒，才吃了两天，效果很好。老妈是乳腺癌患者，据说褪黑激素有辅助治疗作用，无限回购!
测评一
GNC 健安喜 Melatonin 褪黑素
重度失眠症真心让人头疼[哭]
数羊、香薰、牛奶....
各种方法都尝试过，还是无法解决失眠问题[哭]
内地买的褪黑素基本都不分毫克
自从发现了GNC的这款之后，无限回购[嘿嘿]
好像是分1mg、3mg、5mg三种
1mg是含片，草莓味，可以改善睡眠
褪黑素跟安眠药区别就是褪黑素帮助自然入睡，所以也比较容易醒...
测评二
来美国，适应程度没有家小孩好。晚上睡前按手机也要到12点，脑电波一直处于兴奋状态就容易做梦…
于是…浅睡眠时间占据大部分。容易突然醒来，发现还很早!
经过美国朋友推荐，我买了GNC的褪黑素。增加褪黑素分泌，没有依赖，不是安眠药～
