健胃消食片是大家所熟知的一种药物，肯定又不少人把它一直当做糖来吃的，健胃消食片可以随便吃吗？健胃消食片一次吃多少合适？
健胃消食片成人用量是一次四到六片，一天三次，儿童如果是两岁到四岁，一次两片，五岁到八岁一次三片，九岁到十岁一次四片，都是一天三次。健胃消食片有消食的作用，也可以用于脾胃虚弱，可以引起来食欲。
虽然健胃消食片含有山药和山楂这些能作为可以吃的中药，但健胃消食片不能随便吃，其是一种药，经常吃会出现一些副作用，损伤身体。健胃消食片是一种吃起来比较好吃的药，并不建议随便服用。如果胃口好，没有消化不良，就没必要服用这种药，应该在需要服用这种药的时候服用，注意要适量，不能随便食用。
健胃消食片是一例非处方药副作用很小，主要成分是，药食同源的中药，太子参、陈皮、山药、麦芽，山楂。药理研究发现，健胃消食片能明显促进，脾虚功能低下的长平滑肌功能恢复正常，胃液分泌增加，胃蛋白酶活性升高，对于促进消化极为有利，日常用量是比较安全的，但毕竟是药品，不建议大量和长期的服用。
健胃消食片是不能起到减肥瘦身效果的，健胃消食片功能主治脾胃虚弱、食欲不振、胃脘胀满等不良症状反应，此药物主要成分为太子参、麦芽、山楂等，这些物质成分对于体内淤积的脂肪无法达到消除的作用，所以服用健胃消食片无法实现减肥的目的。另外此类药物由于具有促进胃液分泌、增强胃蛋白酶活性以及排出量的功效，所以服用者会出现有食欲增强、食量增多等情况，从而更为容易引起脂肪、胆固醇等成分在体内形成淤积，并引起体重增加的症状表现。日常生活以及饮食中，可以通过合理均衡饮食结构、适度体育运动锻炼、规律充足作息习惯等方式，达到健康瘦身的目的。
