现在已经到了三伏天气了，正是去体内湿气的好时候，正好之前买了一些艾草贴可以用它来去去湿气可以吗？艾草贴贴哪里去湿气？
贴艾灸贴是可以去湿气的。艾灸贴也是发热贴，利用其发热的效应，贴敷于相应的穴位之上。通过穴位的热效应，而达到其疏通经络的作用，从而促进经络中的经气的运行，从而增强其排湿的作用。并且其热的功能，对于祛湿也有作用。因此使用此办法进行治疗，可以有比较好的祛湿排湿的功能，使身体湿气祛除，达到健康的目的。
中医认为脾主运化，能够运化水湿，所以湿气重的人不光要除湿，更要健脾，这样才能从根源上解决湿气重的问题，今天就介绍几个穴位来健脾去湿：
曲池穴 曲池穴是大肠经的湿浊之气，聚集的地方，此穴为手阳明大肠经合穴，可以清利湿热调理大肠气血，对湿热引起的荨麻疹，急性肠胃炎效果很好。
丰隆穴 丰隆穴对脾胃两大脏腑都有很好的调理效果，是除湿祛痰的主要穴位。
中脘穴 任何原因引起的脾胃虚弱，运化失调，痰湿内生都可以取中脘穴为主进行调理。
足三里 足三里是一个强壮身心的大穴，有疏风化湿调节机体免疫力，调理脾胃的作用，对去湿有很大的帮助。
解溪穴 这是一个具有去除全身痰湿之气的穴位，可以缓解湿气淤结导致的下肢水肿症状。
关元穴 关元穴属于养生保健的穴位，长期艾灸可以有助于调理气血，补肾固精，帮助去湿。
艾灸贴贴以上穴位可以去除湿气，而且长期坚持可以调理肠胃，帮助机体恢复正常，提高人体免疫力，预防疾病发生.
艾叶膝盖贴使用步骤是非常简单的，首先需要清洗膝盖上面的肌肤，然后需要将肌肤表面的水分擦干，接着需要将产品的一面撕掉，将有药膏成分的地方直接贴在膝盖的地方，一般8个小时左右就需要更换一次。艾叶膝盖贴有多个不同的产品，泰国素莱艾草膝盖贴主要成份有艾草提取物、辣椒提取物、生姜提取物、冰片、樟脑等，该产品的功效和作用都比较不错。
艾灸贴肚脐是有利于减肥的。艾灸可以达到温热散寒的作用，同时也可以有效地促进身体的新陈代谢和脂肪的燃烧，从而会达到减肥的效果。同时艾灸还会具有去湿的作用。建议通过艾灸配合运动，效果会更好一些。有利于身体健康。
