每天一杯豆浆，一整天的营养都满足了。但是这几天有点拉肚子，可以喝豆浆吗？腹泻的时候不能吃什么东西？
腹泻的患者是可以喝豆浆的，一般来说腹泻分为两种情况一种是感染性腹泻，比如肠炎等，另外一种是非感染性腹泻，比如植物神经功能失调导致的肠易激综合征，这两种情况均可导致大便次数增多。豆浆中含有大量的水分以及微量元素，还有植物蛋白，喝下后可以对人体补充营养，还能改善人体的肠胃功能，同时豆浆还是液体的，喝了豆浆后还能补充这一类的水分和电解质，以防止水和电解质紊乱。
患腹泻的病人肠道的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、鹅蛋及奶类食物等。腹泻时忌食品纤维素的水果和蔬菜，如菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等，由于纤维素等有促进肠道蠕动作用，从而加重腹泻。
拉肚子的时候可以吃一些流质，可以吃谷类粥、面包、蒸食、软面条等等。拉肚子的时候不能吃油腻、辛辣的食物，要以清淡为主，可以吃一些肉类，如瘦肉、鱼虾，最好是做的软一些，烂一些，以便于消化。拉肚子的时候不适合吃多纤维的蔬菜和水果，比如竹笋、芹菜、菠菜等，这些不容易消化。也不适合喝牛奶和吃海鲜。也不适合吃粗粮，比如红薯、玉米、高粱等等。如果实在想吃，也要把握份量，不要吃太多，而且要煮的烂一些、软一些，以便于消化。
这种情况只能说因人而异，一般的单纯的腹泻如果没有发热的情况下，大便次数一天在4次左右的，多数也就是在左右3到5天最多一周左右就能缓解。如果伴有一些腹泻腹痛，恶心呕吐或者炎症性感染引起的一些发热的表现，多数需要给予抗炎的药物治疗，改善胃肠功能补液对症治疗，一般需要观察十天左右。出现腹泻，最好还是积极的对症治疗，如果症状不见缓解的，最好还是就诊医院进一步完善血常规大便常规的检查系统全面的治疗。
