胃胀气是一种还比较常见的现象，很多人都有过胃胀气，而导致胃胀气的原因大多是因为饮食问题，所以在患胃胀气后是需要调整饮食的，那么胃胀气可以吃红薯吗？胃胀气可以吃香蕉吗？
胃胀气不可以吃红薯。红薯是含淀粉比较多的食物，不容易消化，会加重这胃肠道的症状，红薯中含有氧化酶，经过人体消化道以后，会产生大量的二氧化碳气体，所以不建议多吃，以免加重病情。红薯本身就可以引起胃胀气，或者是胃肠的排气增多，所以，有胃胀气胀的患者，红薯或者是含淀粉比较多的这样的食物，或者是豆制品这类的，出现胃胀气可能是胃肠道蠕动缓慢引起的，也可能是肠道内进行失调引起的，建议系统的检查胃胀气的原因，然后应用一些药物进行治疗，从而缓解症状。患者可以在医生的指导下使用一些助消化的药物来进行治疗。
胃胀气是慢性胃炎，或者消化性溃疡最常见的一个症状。这种疾病对于可不可以吃香蕉，这个答案是可以少吃，适量的吃可以的，比如说每天吃一个香蕉。因为香蕉它（在）水果里面，不属于寒性，它属于比较平和的一个水果。而且它比较软，吃到胃里面容易消化一些。所以的话少吃一些，对胃胀气的影响并不大。但是如果说一天吃很多，这样的话也会阻碍到胃的消化功能，会导致胃胀气的加重。还有就是不能从冰箱里面拿出来直接吃，这种属于生冷，要避免。香蕉还是偏寒性的水果，吃多了可能会出现腹痛，腹泻等情况。适量的少吃一点香蕉，对于缓解胃胀气还是有好处的。因为香蕉具有一定的润肠通便的作用，可以帮助促进胃肠蠕动，从而缓解胃胀。而且香蕉中还含有5-羟色胺，可以降低胃酸分泌，还可以有保护胃粘膜的作用。因此，胃胀是可以吃一些香蕉的。另外，建议及时去医院就诊，遵医嘱用药治疗。
胃胀是可以吃苹果的，苹果中含有苹果酸，这种东西对刺激胃肠蠕动是有一定效果的。但是如果总是空腹吃水果，对胃也是一种刺激。吃苹果时不要空腹，特别是在饥饿的时候吃，最好是上午九、十点钟和下午两、三点钟吃苹果，晚上也最好别吃，晚上吃水果对身体不好。一次不要吃太多，可以把苹果切成小块，一次吃半个。在正常生活中要注意饮食的调整，清淡饮食、避免吃辛辣刺激性食物，要注意吃柔软的、容易消化的食物，注意营养的均衡，可以多喝一点温开水，适当的活动。苹果里面含有大量的膳食纤维，可以起到增加肠道的运动，缓解胀气的症状，可以采用饭后服用，避免对胃黏膜产生刺激作用，如果症状没有缓解，也可以采用口服胃动力的药物来进行改善症状，可以做一个胃镜检查，了解有没有出现胃黏膜受到损伤。
胃胀气可以少量喝豆浆，但是不宜多喝，因为豆浆多喝也容易产气，会进一步加重胃胀气的表现。胃胀气的病人平时要少吃容易产气的食物，比如萝卜，红薯，芋头，土豆，黄豆等等食物，少吃辛辣刺激的，过于油腻不容易消化吸收的食物，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。吃东西要细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食，可以口服吗丁啉，盐酸伊托必利或者莫沙必利等药物促进胃肠蠕动，促进消化，改善胃胀气的表现。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
