舞昆美白丸是一款口碑挺好的美白丸，副作用小，性价比高，很多人可能都听说过这个品牌，对于有美白需求的人来说还是值得一试的，那么舞昆美白丸可以长期吃吗？
一般是不太建议长期吃的，如果要长期吃的话一定要注意按照正确的方法来进行使用，每一次使用的量不能太多，应该要严格按照要求来进行。舞昆美白丸在睡觉之前使用的效果是最好的，当然也可以选择在早上起来服用一次，每次只需要使用5颗，千万不要使用过多。
舞昆美白丸吃了是不会起痘的，如果长了痘痘可能是用了产品过敏的问题，也有可能是买到了假的产品，日本舞昆美白丸主要是能够起到一个美白的作用，是一款美白护肤产品。但也不排除部分人群在服用后出现肌肤不适应的情况，尤其是过敏性肌肤的人服用本产品之后可能会产生肌肤过敏问题，所以使用本产品之前还是要做一个肌肤测试再购买使用。
第一次尝试美白丸，以前觉得这个东西都是骗人的，然后看网上好多小姐姐买，自己就买了一包试试，首先了解的是pola的美白丸，价格不亲民，没尝试过，买舞昆首先是因为价格便宜，三个月的量比pola三个月的量少了两百多，很划算了，而且据说舞昆和pola是同一个生产线，在日本口碑很好，很多小姐姐喜欢叫它平价pola，只买了一包就是想试试效果如何，没想到一包没吃完真的变白了，我自己有感觉，我妈也说我白了，而且祛黄效果特别好，以前我的皮肤真的很黄很暗沉，吃了这个皮肤有光泽细腻很多了。
1、清除内源性自由基和阻断紫外线
维生素C是一种抗氧化剂，夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。因为能有效提高治疗痘痘和美白等的功效，所以美白丸的美白原理之一就是高浓度的维他命c的清除内源性自由基和阻断紫外线的美白效果。
2、调节肝脏正常代谢和平衡内分泌
通常人体如果肝脏排毒不通畅，或者内分泌失调，首先出现的显性问题就肤色暗沉和长痘痘，而美白丸中的L-半胱氨酸能调节肝脏代谢、保肝护肝，还能软化角质而使肌肤柔嫩，亦能促进角蛋白形成而让头发柔韧、亮泽，能有效去黄美白肌肤。
3、减少黑色素生成和还原褪化黑色素
美白丸中的维生素C和L-半胱氨酸都是在日本火得一塌糊涂的美白成分，它可以维持皮肤的正常代谢，同时调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素，除去皮肤本身的黑色素，能有效的维持肌肤细胞机能的运动，减少黑色素生成和还原褪化黑色素令肌肤恢复原本的白净度。有了这两大重要的成分，不白也不可能啊!
4、活化皮肤细胞和补充皮肤结构营养
美白丸中还蕴含其他维生素B、维生素E等成分，这些成分都能让人体活化皮肤细胞和补充皮肤结构的营养成分。在日常生活中不一定每天都能补充到完善的维生素成分，而美白丸却可以做到。每天服用美白丸补充人体需要的营养维生素，自然身体健康，皮肤也越来越健康细腻白嫩。
