swisse蜂胶软胶囊是一款十分火的保健品，它采用的黑蜂胶对人体好处特别多，尤其是免疫力低下的人，服用之后改善会很明显，那么，怀孕和经期的女性能不能吃这款swisse蜂胶胶囊呢？
不能。
孕妇和婴幼儿是蜂胶的禁忌人群，这是由于孕妇在怀孕前三个月的时候胎儿本身就不稳定，准妈妈服用了蜂胶以后，里面的一些物质会刺激孕妇的子宫，而此时，孕妇子宫受到刺激就会产生收缩的现象。子宫收缩，胎儿在子宫内不稳定，严重的情况下会导致流产。
不建议在经期吃。
一般来说，女性月经期不要吃保健养生类产品，而且补药都是不可以服用的，可能会引起月经紊乱。如果想要服用的话，最好在月经干净后在服用，因为过于滋补的产品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，导致月经经期过长。此外，月经期需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不要过于劳累和运动，不吃辛辣类、寒凉类食物，不要盆浴、泳游以及同房。
如果我们自身本身就存在慢性炎症，免疫力低下，那么这一类的人群在服用蜂胶之后就可以改善自己的症状。专家认为在服用蜂胶之后能够有效预防心血管疾病的出现，而且也可以调节内分泌失调的现象，对于脸上有色斑，长有很多青春痘的朋友来说非常的适合，同时这款产品也非常适合患有肝硬化，胆结石，肝炎，便秘的人群。
澳洲Swisse蜂胶的保质期为24个月，也就是2年，一般会在瓶子的侧身注明可以服用的截至日期，所以在服用时，一定要每天记得服用。
另外，应该将蜂胶防置在密闭、避光、阴凉处进行保存。因为蜂胶中的挥发油容易挥发，它所含的萜烯类物质对光较为敏感，遇光易变色，而且蜂胶软胶囊还要注意防潮，否则空气中的水分会被胶囊壳吸附，使胶囊壳变软、变薄，容易粘在一起。
