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女性气虚会肥胖吗 气虚会使女性肥胖吗

时间:2020-04-11T13:49:30 作者:5hmaybe

女性气虚会肥胖吗气虚是现在非常多的女性都会出现的疾病,通常表现的形式是出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,那么气虚会导致女性肥胖吗?跟着小编我们一起来了解吧。

女性气虚会肥胖吗

答案是肯定的,气虚不仅会引发肥胖,还会引起其他不良表现。气虚的女孩子有可能是偏瘦,也可能会偏胖。脸色发白,经常出汗以及心悸食少。气虚还会导致舌淡脉虚。气虚还会导致心悸怔忡以及精神疲劳等。

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气虚会使女性肥胖吗

气虚会引起肥胖的,气是人体的动力,动力不足,人就会变得心虚胆小,不爱说话、不爱运动、不爱冒险,整天没精打采,气喘吁吁的,说起话来总是怯声怯气。他们通常还会有四肢沉重、自汗气短、倦怠乏力、容易受惊吓、心慌心悸等症状。并且这种类型的肥胖通常因饮食不节、暴饮暴食、劳逸失度引起。日常可多吃一些补气的食物,如小米、猪肚、胡萝卜、香菇等。也可以用益气固表的生黄芪、益气健脾的太子参和具有补气升阳作用的红芪泡茶,或者用鸡内金、莲子肉、山药煮粥,或者使用中成药四君子丸,都能改善气虚乏力、气急喘促、水肿、自汗等不适症状。

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气虚引起的肥胖怎么办

人体气虚,体内脏腑机能会衰退,导致脾胃运化不良,容易导致肥胖。气虚者通常有身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,汗多等症状。气虚引起的肥胖应增加运动量,使身体强健,使脾胃运化功能恢复正常,帮助脂肪的代谢。可以通过药物进行调养,主要采用黄芪等补气的药物使身体强壮,使气虚症状得到改善。可以通过饮食进行调理,多喝薏米粥,红枣粥等,对于气虚的症状很有帮助,还能祛除体内多余的湿气,帮助减肥。

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如何判断气虚

气虚除了会出现肥胖、有气无力、心虚胆小、无精打采等症,我们还可以从一个人的舌头来判断这个人是否为气虚。如果一个人舌体胖大,舌淡红,边有齿痕,又有肥胖之症,多半可以判断其为气虚。值得注意的是,我们常说气不足则胖,血不足则瘦,但根据中医临床经验,很多患者都会出现气血皆不足。中医常说:“血为气之母,气为血之帅”,血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。所以对于气虚者,一般要气血双补,而对气虚肥胖者,要以活血化瘀为重点。

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