很多人在听专家说病毒怕高温之后，都开始想各种方法消灭病毒，有些人提出说多喝热水，也有人说多泡澡，那么蒸桑拿和洗热水澡到底对病毒有没有用呢？
蒸桑拿并不能杀死病毒，但是对于降低病毒的发病率有一定效果。
蒸桑拿肺炎发病率可以降低41%。这是因为人们在蒸桑拿的时候，是处在高温环境中，产生的热量可以缓解气道阻塞，从而就降低了肺炎的发病率。所以说，蒸桑拿对急性病和慢性病患者有益。桑拿房的高温通常有70-80℃，人体在这样的高温环境下，可以正常待1-2个小时，就算你在80℃的桑拿房内待2小时，也无法杀死病毒。
没什么用。
热水澡不可能消灭感染细胞的病毒，其充其量就是相当于洗一次手，只要洗好手，避免污染物接触到眼睛，鼻子和嘴巴就行啦。在家里洗(泡)热水澡和高温消毒是两码事，洗热水澡保护易感人群不宜宣传，高温消毒是专业的事情，跟在家里洗热水澡不一样。当前预防新型冠状病毒感染的方法依然是少去人多密集场所，勤洗手，戴口罩，保持室内通风。
不一定，大家不要过度恐慌。
在5日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家医疗专家组成员、北京地坛医院感染性疾病诊疗与研究中心首席专家李兴旺表示，未接触感染者偶尔咳嗽两声不需要恐慌。“在传染病诊断上，除了关注临床症状，更多的要关注流行病学表现。无症状感染者多是在和病人接触较多的情况下发生的，尤其是家庭聚集性感染比较明显。因此如果没有接触过感染者，偶尔咳嗽一下，没有必要恐慌。”
喝热水是不可以预防病毒的。
热水的温度是不足以达到消毒标准的，也不能杀死病毒，如果要和温度可以杀死病毒的热水，会造成烫伤的!大家千万不要尝试喝太烫的热水来预防病毒!当时候烫伤就更糟糕了!所以大家平时在家喝热水不要喝温度太高的了，温水就可以了。
