吹空调鼻子不舒服怎么办？吹空调鼻子过敏怎么回事？

夏天吹冷气如何不影响健康

特别是沿海的夏天，潮湿燠热，即使坐着不动都会热汗淋漓，在这种环境下，会让人昏昏欲睡，注意力没办法集中，工作效率因而降低，还好冷气空调帮我们解决了这个问题，有空调的房间，让我们的起居工作环境可以四季如春，生活更舒适，工作更有效率，从此大家过着幸福快乐的日子！醒醒吧！别再作儿时的童话美梦了！冷气房的不当使用，可能正在侵蚀着你我的健康，你知道吗？因为长时间待在冷气房对我们的身体健康有五大不利因素：

1、冷气机及空调通道常成各种病媒的滋生源。

冷气机及空调通道若不经常维修清洗，容易成为各种细菌及霉菌的滋生源，冷气一吹，这些病源正好藉由冷气流分享大家，有名的『退伍军人症人』就是以冷却水塔及空调管道为媒介而引发流行的。

2、密闭环境通风不良，容易增加各种毒害物质的浓度。

冷气房里为求省电，往往封闭所有的对外的通气管道，因此房内若有不利健康的物质在散发，往往会不断的累积浓度，因而危害房间内所有人的健康，最常见的是二手烟，另外，如立可白修正液产生的挥发性氯化物，影印机所产生的臭氧，也都是对人体有害的物质，在通风不良的情形下，一些经由飞沫传染的疾病如：感冒、流感，也容易一人得病，众人分享。

3、空调的除湿效果常造成空气中的湿度太低。

长期处在湿度太低的环境中，容易使皮肤变得干燥、龟裂，尤其是皮肤原本就比较干燥的人会特别明显，皮肤的细纹容易增加，冬季湿疹也容易跟着发生。

4、室内温度太低或是室内室外温差太大，对身体健康不利。

气温太低时，皮肤的皮脂腺分泌减少，也会增加冬季湿疹发生的机会，而室内室外温度差太多时，在频频进出室内外当中容易诱发头痛及气喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。

5、经空调循环重复处理过的空气缺乏负氧离子。

负氧离子能促进细胞的代谢活性，增进我们的免疫机能，长期处在负氧离子缺乏的密闭空间里可能影响细胞的代谢机能，进而使自律神经机能混乱，免疫力降低。