秋天气侯比较干燥,除了肌肤出现搔痒现象外,头发也变得特别容易掉,洗个头排口孔就被头发堵住或是一梳完头发地板就被头发淹没,看了就觉得好害怕喔...虽然每人每天都会掉100根头发左右,但如果你明显感受到头发掉的频率与数量变多,千万不要轻忽认为没什么,因为这或许就是身体发出的警讯,我们现在就来看看身体有那些状况会导致大量掉发呢?!
1.贫血
通常没原因的疯狂掉发都跟贫血有关,缺铁造成贫血导致红血球减少,头皮无法获得足够氧量,毛囊就会因缺氧而导致大量掉发,只要多补充铁、维生素C就可以改善啰~
2.饮食失衡
女孩为了爱美会靠节食来瘦身,但是节食会导致营养失衡进而造成头皮血流量不足而掉发,由此可见均衡的饮食对于杜绝掉发而言是很重要的!
3.甲状腺
甲状腺激素过多过少都会影响新陈代谢与头发生长,透过药物治疗、头皮按摩或多吃蛋白质,都能够改善掉发的情况。
4.多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症是因为雄性激素过高所导致,掉发范围会集中在前额或是头顶,服用降低雄性激素药物与多按摩头皮促进血液循环,有助于头发重生。
5.综合压力症
压力会影响维生素B群的吸收与免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大量的掉落,只要放松心情与补充维生素B就能获得改善啰~