在我国有非常多的水果，比如苹果香蕉葡萄等等但是今天小编要和大家讲的一种水果应该有很多人都不知道的，蛇皮果它并不是我们中国的水果，今天我们就一起来了解一下蛇皮果是什么水果以及蛇皮果怎么吃呢。

蛇皮果里面的果肉是一瓣一瓣的，有三四瓣左右，颜色是米白色，看起来非常的鲜嫩，在果肉中间还有一个果核，一般是扔掉不吃的。

蛇皮果里面正常应该是黄白色，这才是新鲜蛇皮果该有的颜色，如果出现发黑的情况可能就是坏了，或者是长时间接触空气氧化了，大家一定要趁新鲜吃。

蛇皮果的果核一般是不建议大家食用的，蛇皮果的果核比较坚硬，另外味道也不是很好，是一种很酸涩的口感，所以在吃的时候一般是扔掉的。

蛇皮果一般是在6月份左右上市的，也就是夏季才能吃到，这个水果本身就是属于热带水果，所以当然在夏季吃味道和口感才是最好的。

蛇皮果的产地主要在东南亚国家，像印度、印尼、马来西亚这些国家都比较多，它属于热带水果，所以主要产地都集中在这一块。

蛇皮果的热量在水果中不算特别高的，所以大家可以适量的吃一些，不用担心会发胖，一天吃个两三个是完全没有影响的，不要吃太多就可以了。

蛇皮果变黑的话一般是要看情况的，如果是剥开没吃而氧化导致的变黑，那么是可以吃的，如果是变质导致的发黑，那么就要扔掉了。

蛇皮果在保存上面要注意保持通风和干燥，像蛇皮果这样的热带水果其实是不太适合放在冰箱的，可能会造成冻伤，大家买的蛇皮果最好还是赶紧吃完会比较好。

蛇皮果一天最好不要超过5个，在3个到4个左右是比较合适的，吃多了的话可能会造成上火的情况，出现体内过于干燥的现象，大家要注意了。