身体磨砂膏

一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次;干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次;中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用;另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

为了达到良好的效果，身体磨砂膏最好每周2到3次。但是也因人而异，比如有的人身体皮肤爱出油就可以频率多一点，每个星期两三次。有的人身体皮肤比较干燥，那一周一次就够了，干皮用多了次数会造成起皮屑。还有就是，在冬季，可以多一点频率，因为冬天洗澡次数少，废旧角质会多一点。夏天可以减少使用次数。

面部磨砂膏可以用在脸上，身体磨砂膏不行。 面部肌肤比身体肌肤相对更加娇嫩，所能承受的刺激也更小，面部磨砂膏是专门为面部设计的产品，其内磨砂颗粒含有杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物成分，在去除面部死皮和角质的同时，还能滋润保护面部，需注意的是，身体磨砂膏不能用在脸上，否则会对肌肤造成一定的伤害。

身体磨砂膏最好不要用在脸部，因为脸部肌肤和身体肌肤相比较的话，脸部肌肤还是要脆弱很多的，如果将身体磨砂膏用在脸部，很有可能会给脸部肌肤带来刺激，引起脸部肌肤的不适，所以建议妹子们最好不要将身体磨砂膏使用在脸部。

最好不要用身体磨砂膏洗脸，因为身体磨砂膏比较粗，而脸部的角质层很薄的，用来洗脸可能会破坏脸部的角质层。身体磨砂膏最好不要用在脸部，因为脸部肌肤和身体肌肤相比较的话，脸部肌肤还是要脆弱很多的，如果将身体磨砂膏用在脸部，很有可能会给脸部肌肤带来刺激，引起脸部肌肤的不适，所以建议妹子们最好不要将身体磨砂膏使用在脸部哟~面部肌肤比身体肌肤相对更加娇嫩，所能承受的刺激也更小，而脸部专用的面部磨砂膏是专门为面部设计的产品，其内磨砂颗粒含有杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物成分，在去除面部死皮和角质的同时，还能滋润保护面部，需注意的是，身体磨砂膏不能用在脸上，否则会对肌肤造成一定的伤害。

不可以，因为比较敏感，一般的磨砂膏都会标明使用部位，因为里面所用的细小颗粒(磨砂)都是根据特定部位的皮肤研制的，如果使用不当就会造成伤害。磨砂膏，就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。所以大家挑选时一定要试试磨砂颗粒是否圆滑，是否过于坚硬。

使用方法：洗澡的时候使用，先打湿身体，取适量磨砂膏，慢慢按摩身体，按摩大约1分钟，之后可以加入一些酸奶，或者柠檬汁一类的，吸收效果会更好，之后冲洗干净。

磨砂膏和浴盐都属于清洁类产品，有清洁肌肤和去除身体角质的共同功效，但两者的成分不同，使用后的效果也不同，因此不存在哪个更好，具体还是要根据个人肤质以及肌肤所出现的问题，来选择适合自己的产品。

先用沐浴露，再用磨砂膏。

洗澡时，先用沐浴露清洗身体，能够帮助皮肤打开毛孔，并清除皮肤表层的汗液、灰尘和污垢，但沐浴露的清洁能力有限，无法清除身体死皮，这时再使用磨砂膏，能帮助皮肤彻底清洁。

先用沐浴露的好处

沐浴露作为一款清洁、滋润身体的产品，能够简单的清除皮肤表面污垢，帮助皮肤打开毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同时先用沐浴露能够给肌肤起到补水的作用，使后续的磨砂膏使用起来不那么干燥。

先用磨砂膏的坏处

如果先用磨砂膏，身体没得到适当的清洁，表层是有一些细菌和污垢的，毛孔也没能完全打开，磨砂膏无法进入到皮肤深层，使其深层清洁、去除死皮的作用大打折扣，并且磨砂膏具有渗透性，如果肌肤表面还留有细菌和灰尘的话，很有可能被磨砂膏带入肌肤更深处，从而引发肌肤问题。

1、肌漾身体磨砂膏

2、相宜本草身体磨砂膏

3、Thebodyshop身体磨砂膏

4、BOOTS身体磨砂膏

5、屈臣氏身体磨砂膏

6、娇韵诗身体磨砂膏

7、茱莉蔻身体磨砂膏

8、欧舒丹身体磨砂膏

9、玫琳凯身体磨砂膏

10、欧莱雅身体磨砂膏

脸部篇

脸部去角质可以缓解肤色暗沉，提亮肤色呢!

1、Burt’s Bees小蜜蜂柑橘脸部磨砂膏

小蜜蜂的东西成分还是蛮安全的，号称天然无添加!甜甜的橘子果酱味道，很好闻。膏体有点硬，用的时候加点水会好推开一些，而且洗完也会油油的，需要拿洗面奶再洗一遍才会舒服呢!但是洗完脸上真的很干净，嫩嫩的!

2、科颜氏焕白亮肤磨砂乳

清洁效果超级赞!用完就像剥了皮儿的鸡蛋!稍粘稠的乳液质地，颗粒很细，洗完脸上木有假滑，涩涩的，会紧绷，一定要做好补水哦!干皮和敏皮就算了，最多T区、额头用用!

3、DHC天然圆粒磨砂膏

虽然颗粒蛮大，但是每个颗粒都是圆形的，触感会很温和，角质层薄的人都敢用呢!不过要轻点儿呢!超级好清洗，用一阵子就会发现肤质好很多，毛孔小，也会滑滑嫩嫩的!洗完不干燥呢!

唇部篇

1、lush唇部磨砂膏

可以唇部去死皮，传说坚持用还可以淡化唇色呐!一共三种味道，除了薄荷其他都甜甜的，按摩完是可以直接吃的……我绝对不会说我干过……用完嘴巴好嫩!只涂唇膏都觉得气色好的不得了!

2、fresh唇部磨砂

适合干皮，否则洗的时候下巴会油油的!磨砂比较温和，颗粒遇水即化!抹上去，整个嘴唇都甜甜的，感觉自己萌萌哒!可以很好的去除嘴唇上的角质、干皮死皮呢!嘴唇会嫩滑嫩滑的，软软的!

3、elf蜜糖磨砂膏

传说是平价版的fresh，感觉就像唇膏上加了一些磨砂颗粒，膏体会软一些，要轻一点涂到嘴唇上，颗粒会一丢丢粗，去死皮棒棒哒!小小的，也很方便随身带!

身体篇

1、Oh Baby蚕丝精华身体去角质磨砂膏

COMSE 殿堂级产品!涂抹到全身，能感觉到很多小颗粒在身上摩擦，重点部位可以多按摩一下，冲掉后身体特别光滑，手感极好!磨砂颗粒与接触的体温达到37℃的时间开始慢慢变软融化。

2、以色列sabon浴盐磨砂膏

超级火的磨砂膏，玻璃装!上面一层是精油，下面是超细腻的海盐，每次用完都滑滑的，胳膊肘、膝盖都滋润很多，感觉都不用涂身体乳了呢!味道淡淡的，蛮好闻!留香也会稍微久一点，不用喷香水了呢!感觉精油有舒缓疲劳的功效，每次用完都很舒服，坚持使用鸡皮肤小疙瘩全部不见。

3、Soap & Glory磨砂膏

据说是英国磨砂膏冠军产品!很像黄糖的厚实的质地，细腻耐磨，用完滑滑的，重点是以前起皮的胳膊肘都变得滋润了呢!缺水缺油的皮肤超级适合用这个!就是留香比较短!

榜一：悦木之源姜味暖暖柔肤磨砂乳

参考价格：280块/200ml

上榜理由：质地属于比较柔和的乳霜状，含有姜根精华等多种植物萃取成分，天然的配方接触皮肤更温和，细小的磨砂微粒可以有效的去除肌肤的老化、废弃角质，恢复皮肤的细致嫩滑。

用户评价：一直很喜欢的磨砂膏，一点都没有粗糙的感觉，有淡淡的精油香味，用完之后皮肤滑滑的嫩嫩的。

榜二：fresh馥蕾诗棕糖保湿身体磨砂膏

参考价格：590块/400g

上榜理由：馥蕾诗是知名的天然品牌，这款磨砂膏采用的是棕糖磨砂颗粒，还添加有茉莉花蜜精华，去除老化角质的同时具有修护、保湿和滋润的良好功效，是孕妇和哺乳期妈妈都可以使用的产品。

用户评价：怀了宝宝之后就一直用馥蕾诗的产品，很温和不刺激还有淡淡的香甜，去角质挺干净的也挺柔滑。

榜三：茱莉蔻茶树去角质磨砂膏

参考价格：198块/300ml

上榜理由：同样是天然品牌茱莉蔻更多为花卉精粹，添加了玫瑰、药蜀葵和洋甘菊等精华，细致的磨砂颗粒温和的清洁废弃角质，同时植物精华修复水油平衡和长久保湿肌肤。

用户评价：挺天然挺好用的磨砂膏，用完之后皮肤很洁净还香香的，大大的一瓶使用的时间也很长很合适。

榜四：欧舒丹甜扁桃紧致磨砂膏

参考价格：370块/200ml

上榜理由：欧舒丹的这款磨砂膏没有明显的磨砂感，质地是柔滑绵密的鲜奶状，可以很好的深入毛孔中清洁氧化的油脂，去除老化的角质和皮屑，增加肌肤的水滑感，还具有增白亮肤的效果。

用户评价：超级温和的磨砂膏，刚开始还觉得面霜，但是按摩完了之后皮肤一下子就白了也干净了很多，好用而且效果非常明显。

榜五：Laline死海盐身体磨砂膏

参考价格：180块/240g

上榜理由：这个牌子被称为是以色列的欧舒丹，一直以来宣传不多但是口碑销量非常好，海盐款的磨砂膏含有淡蓝色的磨砂颗粒，配合精油浮层触感温和，清洁效果明显还瘦身淡疤痕的功效。

用户评价：淡淡的蓝色非常好看满足少女心，虽然磨砂的颗粒比较大但是有精油，用起来也没有什么磨砂的感觉，尤其是去死皮和鸡皮的效果很明显。

榜六：Oh!Baby 身体磨砂膏

参考价格：188块/570g

上榜理由：非常出名的baby磨砂膏，采用独特的配方使得磨砂颗粒在接触皮肤的时候，随着升温渐渐的变软融化，按摩之后就可以将死皮、皮屑清理干净而且滋润性也非常好。

用户评价：被人安利的磨砂膏确实是好用，带有淡淡的玫瑰香味很好闻，用了之后皮肤变得细细滑滑的很细致。

榜七：娇韵诗柔滑身体磨砂膏

参考价格：390块/200ml

上榜理由：带有浅粉色磨砂颗粒的磨砂膏质地比较浓稠，磨砂的颗粒也很细密，温和去除角质的同时，舒缓肌肤焕发肌肤细胞活力，改善肌肤暗沉恢复细滑年轻状态，增强肌肤对后续产品的吸收力。

用户评价：很温和的磨砂膏用起来不刺激，味道是很清新的花香也很好闻，用来按抹身体皮肤能够很快去掉角质，变得光滑白净。

榜八：LUSH海洋水晶磨砂膏

参考价格：205块/250g

上榜理由：用完之后完全不会有干燥紧绷感的磨砂感，磨砂的可以大小适中也不粗糙也没有很细，分为上下两层上层是纯海盐颗粒，下层是身体乳，使用之前搅拌可以去除角质调理油脂分泌，保湿、细致和净白皮肤。

用户评价：带有淡淡水果香味的一款磨砂膏，用了之后皮肤变得很滑而且很滋润，但是角质什么的也去的比较干净。

榜九：SOAP&GLORY身体磨砂膏

参考价格：112块/300ml

上榜理由：属于英国磨砂膏的销量冠军，有些浓厚的质地含有细细的磨砂颗粒，去除角质的效果非常强效，不太适合很细嫩敏感的肌肤使用，但是用在手肘关节处效果非常好。

用户评价：去角质的效果超级好，我皮肤出油很多很容易就堆一层角质，看起来脏脏的很难看，用这个完了变得很细很滑一级棒。

榜十：Sabon玫瑰茶身体磨砂膏

参考价格：260块/600g

上榜理由：瓶身的设计很像是维尼小熊的蜂蜜罐子，看起来又大又可爱，添加了玫瑰精华在去除老化角质的同时，还具有抗衰老、瘦身和 美肤的功效。

用户评价：大大的一罐子很划算能用很长的时间，全身涂的时候也不觉的心疼，而且去角质去鸡皮效果都挺明显的。