一般泡麦片的话都是用热水冲泡的，但是现在天气比较热了这个麦片用冷水冲泡的话可不可以？用热水冲麦片的话一般用多少度的水冲泡是比较好的？

买了一桶没有分装好的麦片，想要减肥的时候吃的，但是这买回来之后发现冲麦片时有时候多有时候少，究竟一次冲多少麦片是比较合适的？要是麦片一次性吃多了会怎么样？

麦片不仅可以用来泡着吃也可以用来煮粥或是说有别的用途的，这个麦片具体的要怎么做比较好吃？燕麦和什么东西搭配在一起是比较好的？

麦片是一种粗粮，很多人在减肥的时候都喜欢把它当做代餐来食用的，那么麦片的热量一般是多少大卡？和米饭相比较的话哪个的热量会更高一些？

燕麦片是一种市面上非常常见的食物，很多人也都吃过燕麦片，但是还是有很多人不太了解燕麦片的属性，那么我们便要了解一下燕麦片是粗粮吗？燕麦片是什么做的？

挑选麦片的时候我们看不到里面的成分，都是已经包装好的麦片，没办法通过通过肉眼看到麦片的品质，所以我们在挑选的时候一定要学会看包装，我们主要看营养成分表得能量、碳水化合物和膳食纤维等三点。

吃麦片是西方人的早餐习惯，国人近年来也开始流行吃麦片，麦片营养丰富，富含纤维素，利于肠道，而且能减肥养生，好多人都爱吃麦片，下面5号网小编带大家来看一下生麦片和熟麦片哪个好？