肥胖常令人困扰，维持身材不光是女性永远的话题，男人同样该秤秤自己的斤两。近年也有越来越多的研究显示，肥胖的男性不只容易阳痿，还会祸延后代！那么男性肥胖会导致不孕吗?肥胖影响精子质量吗?
小心肥胖带来像是精虫数量少、品质不佳、活动力不足等负面影响，甚至增加不孕的风险，这些都让人造人计画困难重重。通常肥胖多半伴随体脂肪过多的问题，医生指出，过多的脂肪可能会产生对精子有害的氧化物，让精子的品质受到污染，或是因为脂肪堆积影响脑下垂体分泌激素的正常运作，导致睾固酮、雄激素分泌异常，进而降低睾丸制造精子的能力，让精虫数量锐减。
此由于肥胖的男性睾固酮分泌较低，除了会妨碍精虫的发育，小心连蝌蚪也游得比别人慢！因为在制造的过程中，本身的精子品质不佳，容易造成精子的活动力不足，游得慢吞吞自然无法达阵成功，因而增加不孕的风险。
荷兰一份医学研究也证实，男性肥胖和精虫品质之间的确有显著的关系。与体重正常的男性比较，体重过重的男性因罹患精虫少，或无精的症状，导致不孕的风险高出了1.11倍，如果是肥胖的男性，机率则是1.28倍，而体重达到重度肥胖的男性更高达2.04倍。
此外，除了体型上会影响蝌蚪的品质之外，男人的年龄也是关键之一，研究也显示，男性的年龄越高，精虫品质就越低，因此想当爸还是要趁早，虽然男人是越沉越香、越有魅力，但你也不能保证外表成熟，他的内在功能会不会熟过头。
肥胖影响男人性功能的话题，一直都没有停过，相关的惊人事实也是一个接着一个被揭露，像是研究发现，男人每胖五公斤，那话儿就会缩短一公分！除了传说中的体胖鸡短，也还有腰围越粗，性欲就会越低的恐怖真相，男人如果想要维持性福，最好先站上体重机秤秤自己有几两重。
性行为不只是满足个人欲望，也是延续后代的必经过程，而男人的精子更是生育力的关键之一。小蝌蚪想要养得好，在日常生活中就必须该注意一些地方，除了上述的肥胖问题，最好也要改掉抽烟、饮酒的坏习惯，或是穿着紧身的裤子让重点部位过度闷热等，良好的生活习惯和均衡的饮食，是维持性福最基本的要求。
