晚上睡觉的时候总是被外面的声音吵醒，所以就想买个耳塞来戴着，这样就好了，但是耳塞戴一晚上睡觉好吗？
睡觉时如果周围环境比较嘈杂，可以通过佩戴耳塞来缓解噪音对耳朵的刺激。要注意如果佩戴耳塞，一定不要听音乐，如果持续的听音乐，也会形成噪声的刺激。
戴耳塞引起耳朵疼痛，最直接有效的方法是不戴耳塞。平常建议用热湿毛巾局部热敷耳朵，促进局部血液循环，使耳痛症状减轻，1天2次，每次20分钟，连续进行3-5天，疼痛会逐渐减轻。
使用耳塞过多时间或者过度频繁的话，是可能会造成耳朵疼痛症状的，这主要是因为耳塞对耳朵皮肤造成了反复的摩擦、刺激，甚至引起急性炎症感染所造成。因此使用耳塞要适度，也需要使用一些柔软的材料制作的耳塞。
耳塞戴久了对听力不好，眼睛耳朵鼻子嘴巴对于大脑都有一个气压，戴着耳塞会使得气压不平衡，会觉的耳朵疼，最主要是耳塞的音量过于接近耳蜗，长期如此会破坏耳膜振动，听觉神经
