第一次约会女生都会想要给对方留下一个好印象，第一次约会是非常重要的，后面能不能继续发展主要还是看两个人对彼此的印象好坏了。
1、做好充足准备
想要谈恋爱就要有想恋爱的架势，不必太过做作，也不能太过高冷，第一次相亲要尽可能收敛自己的行为，做到成熟、大方，不要让男人对你的穿着举止就开始否定你，第一步要让他迷上你。
2、期待值不要太高
你和Ta第一次约会的前一天晚上，是不是会兴奋得坐立难安，或者开心得抓墙挠沙发呢?先不要高兴得太早!这句话听起来很扫兴，却是一个很好的忠告：降低你对第一次约会的期望值，这样即使约会过程并不十分愉快，你也不会太失望;而如果约会进行得十分顺利，这对于你而言就是个意外的惊喜咯!
3、要精心装扮出门
很多女人，喜欢外出工作的时候还是和家里一样，经常以素颜外出，所以要学会打扮自己，稍作打扮，不仅可以给你的外貌加分，还能让你更加自信，给他好的印象。
4、说话有分寸
第一次约会要懂得表达自己，会说话的女人，可以引起男人对你的好奇心，通过外在无法深入了解，但是语言却可以了解女人的气质、修颜、学识等方面，所以，肤浅的男人看外表，成熟的男人听说话。
5、注意情绪的表露
和心爱的人第一次约会，应该是一件很开心的事情，所以要给他传递一种你跟他在一起很快乐的信息，快乐实惠传染的，如果他也是快乐的，那你们的约会氛围就相当完美了。
6、记得说谢谢
在约会结束前，记得一定要跟他他说声谢谢，感谢他给你带来如此美妙的感觉，这样你在他的心里又多加了一分，以为这样他知道了你是一个懂得感恩的人。
①似有似无的温柔一撇，展现小女生一般的清纯魅力，
能让男孩起到想要保护的欲望。
②捋头发时也要讲究技巧，
如果那个男生喜欢性格开朗的女孩，捋头发时向上捋，如果那个男生喜欢温柔的女孩的话向侧面捋头发。
③咬下嘴唇的技巧
咬住下嘴唇是撩男孩最直接的方法!想要直接诱惑时使用最佳。
④睁大双眼，含情脉脉的凝视
在灯光灰暗的地方，可以睁大双眼凝视，有关研究报告中，女孩在凝视时瞳孔会变大，变大的瞳孔会让女孩更显魅力，而且还会让男孩怦然心动
⑤用手指头涂抹润唇膏
润唇膏本来就能让嘴唇显得性感无比，此时如果用手指涂抹的话，有一种诱惑之美。
⑥头发捋到一边，将脖颈露出
给人一种我已经成为你的女人的暗示，也是在强调自己的性感魅力。
⑦扎高马尾辫
男孩们喜欢扎马尾后落下的碎发，倾心于运动后稀松的头发。
1. 身材姣好的女人
美貌难以维持，但是身材只要坚持锻炼，总是可以苗条有致的。越是难以保存的美，越弥足珍贵，所以一个四五十岁依然凹凸有致的女人，显然比水桶腰妇女更有吸引力。再说的直接点，女人身材好，男人会更热衷房事。一个对爱人身体感兴趣的男人，出G率自然降低很多。
2. 温柔克制的女人
女人年轻的时候会仗着漂亮对男人颐指气使，老了仗着自己劳苦功高对男人唠唠叨叨，面对一个脾气暴躁情绪化不懂克制的女人，男人能爱她一辈子那也是脑子进水了。情商颇高的林志玲曾回答过这样一个主持人提问：你有没有因为自己的外型，觉得可以把男人踩在脚下?她说：“我不会啊，因为总有一天他会这么对你的。”的确，你仗着优势的时候踩男人于脚下，男人自然也会一报还一报，不是未报时辰未到。温柔克制的女人，让男人有安全感，男人不用小心翼翼生怕一不小心得罪她。温柔克制的女人，不会动不动就发怒，有时候，不怒而威，男人往往既敬她又爱她，很想好好保护她一辈子。
3. 尊重男人的女人
尊重男人，包括尊重他的优点，也尊重他的缺点和不足，不要一结婚，就以上帝身份要求他做这做那，对于一个不擅长做家务的男人，你与其嘴巴说破了逼他扫地洗碗，不如夸他工作越来越棒按时交工资。男人优势是什么，请放大它，这是尊重，男人缺点是什么，请缩小它，甚至无视它，这也是尊重。对于一些无伤大雅的小缺点，不要恋爱的时候觉得很可爱，结婚后就成了你发飙的借口。一个尊重男人的女人，必然会收获越来越好的爱人，而越来越成功的男人，当然知道这一切都少不了爱人的认可和夸奖。
4. 散发女人味的女人
不要盲目效仿女汉子了，既然家里有男子汉了，你又何必再当“汉子”?女人一旦成了女汉子女强人，男人只能拿你当哥们了，怎么会发自内心宠爱你呵护你呢?家有十项全能的贤妻，男人好比有了一个老妈子加管家婆，只不过让他在外玩的更欢罢了。坐有坐相站有站相，女人要有女人样，这样你的男人才会有男人样。
5. 嘴甜似蜜的女人
人都喜欢听好话，男人更不例外。男人爱那些会说话的女人，因为这样的女人让男人更舒服更有存在感。再说，好男人是夸出来的，而你如果处处刺激男人，那么，他即便成功了也会记恨于你，而不是感激你。一个情商高会说话的女人，不仅能让男人天天开心，也能让男人的亲朋好友很开心，最重要的是，大家开心才是真的开心。不过，嘴甜似蜜，不是阿谀奉承，一定要把握说话的分寸哦。
6. 宠爱自己的女人
如果你想男人一生钟爱你，那么，首先你得好好宠爱自己。还是那句俗话，你只有美貌如花，他才更有动力赚钱养家。一个老喜欢奉献牺牲自己成全别人的女人，别指望得到男人的感激，因为你奉献牺牲的同时，你已经不是你，你已经把自己变成抹布一块，凭什么强迫男人喜欢一块抹布?不知道大家发现没有，实际上，其实哪个女人都可以努力做到让男人钟情你一生，但是，事实上，总有男人在出轨，总有女人在伤心，为什么呢?除了男人诱惑多之外，还不就是女人自己不努力不争气嘛!
一、言语得当、着装得体，做好第一印象
第一次约会我们想到最多的应该是穿什么样的衣服才最能体现出自己的气质，说什么样的话才最能正确表达自己的爱意。这确实是女生在第一次约会时需要特别注意的一点，选择穿着并不是一件难事，关键就是要符合自己的气质。那么怎样才叫符合自己的气质呢?就比如说你本身属于那种非常冷静沉着的性格，但你偏偏选了一身卡通的，可爱的服饰，那自然是不合适的。符合自己的气质就是尊重自己尊重事实，不要刻意去为了营造出一种不属于你的感觉，这样做的结果不过是东施效颦，起到了反效果。还有就是说话方面，我们应当尽可能的避免说出哪些习以为常粗鄙的言语，这可能已经成了你的口头禅，也可能大家都这么说，但是，你现在是在约会，而且还是第一次约会，给人留下一个好印象不应该吗?
二、讲礼数、懂礼节，塑造良好形象
讲礼数、懂礼节倒不是说你得要不时的行鞠躬礼，这样反而显得做作了。我们只需要约会时在吃饭的时候对服务员说一声谢谢，在逛街时礼让行人，遇见有人求助时我们礼貌的回应对方便可。讲礼节并不是纯粹对男友讲，更多是对身边的人讲，你要让男友看到你优秀的一面。
三、勿要求，不收礼，赢得该有的尊重
很多女孩子在约会时候时常会犯这样一个错误，那就是当看见好看的，好玩的，都要试一试，都想要。或许这并不是什么很贵重很值钱的东西，当然也有不少男生也是不在意这一点点小钱，愿意博你一笑。但这并不是说你就可以毫无顾忌的要求了，女生们注意了第一次约会时我们应当克制住自己的欲望，即便这是一件自己非常想要的东西，也尽可能的不要让男人掏钱，你要体现的足够坚定，让他知道你是个有原则的姑娘。恋爱是一条很长的路，你们只是刚开始而已，建议最好不要有过多的物质金钱来往，这样会直接影响到你后续的判断，等到后续感情逐渐稳定后再互赠礼物也不迟。
四、请保持矜持，这一点尤其重要
最后一点，也是最重要的一点，请你保持足够的矜持。穿着不要过于暴露，言语不要随意挑逗，更不能说第一次约会两人就直奔酒店，这不免让人怀疑这是恋爱还是约炮?即便男人没有这么想，但你也从此给他留下了一个随便的标签。或许有的女生会喊冤，明明就是男人过于强势，自己不得已才被迫如此。可你曾想过，你这么轻易就让他得到了你，他还会好好珍惜你吗?何况第一次约会就提出这种要求的男生也充分的暴露出了他的人品，这样的人也不值得继续谈下去。当女生第一次约会时，我们除了兴奋和喜悦更需要的是冷静和沉着。我们在享受爱情的同时不要让爱情冲昏了自己的头脑，做好以上四点，为我们的幸福保驾护航。
