沙宣和海飞丝都是我们比较熟知的品牌，那么在购买洗发水的时候是买沙宣的好呢还是买海飞丝的好？用沙宣洗发水洗头可以去除头皮屑吗？
两款洗发水都是比较不错的，海飞丝的洗发水含碱性比较大，比较适合夏天的时候用，但建议冬天就最好不要用了。沙宣有好的评价也有坏的评价，可以根据自己的发质来选着洗发水，要是实在拿不定主意的可以先买个小样来试试水。
建议可以通过以下的方式来改善：
1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。
2，有的人是由于洗发水过敏引起来，使用某种洗发水会出现头皮屑并且瘙痒，更换用别的品牌后情况会有所缓解，这种情况要留意洗发水过敏的可能，可以通过更换洗发水的品牌来缓解头皮屑。
3，要调整饮食结构，辛辣饮食，烟酒无度，会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后就会影响身体代谢，因此要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油腻及含糖高的食物，多吃防止头皮屑的食物等。
4，要合理洗发，首先用温水洗头，太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水，然后洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上，抹上起泡之后再弄上去，减少对头皮的刺激。
头发出油，你可以更换洗发水，买含有酮康唑成分的洗发水，效果挺不错的。
1、保持头发香味。沙宣洗发水味道越淡而且接近自然的味道，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香。
2、使用舒适，极易冲洗干净。冲的时候很容易就冲洗干净，而且没有粘腻的感觉。
3、沙宣洗发水含专业PPT多肽水养 保湿因子，特有水养保湿配方，头发含水量适中，轻盈动感，动静皆宜，维持头发含水量在一个适当的程度，防止秀发飞散和打结。
