离子烫就是把头发拉直了，离子烫烫完之后，头发会变得很柔顺，有直发的效果，有时候烫完的离子烫效果好死板，头发太贴着头皮了。
首先，头发很贴往往是因为头发油腻造成的。油腻的头发因为含有较多的油份，所以会比干爽的头发看上去更塌一点，这样头发看上去就比较贴，对此我们只需要勤洗头发就可以了。如果勤洗头发依然不能解决问题，那么小编建议你随身携带免洗喷雾。其次，想要解决头发太贴的问题，我们还可以在洗完头吹头发的时候将头发倒着吹，这样吹出来的头发比正常吹出来的头发更加蓬松，这样看上去就不会那么贴了。还有，想要让头发不紧贴着头皮，我们还可以每天醒来用玉米夹板夹一下发根，这种夹板能把头发夹除一个个小小的曲折，用它夹发根可以让发根变得蓬松，头发就不会贴着头皮了。当然，想要这种蓬松效果更加持久的话，你们还需要用定型产品为头发定个型。如果觉得用夹板夹头发太伤头发的话，小伙伴们还可以试试直接将头发进行倒梳。这个方法对头发的伤害比较小，而且蓬松的效果也非常理想。不过，倒梳后的头发往往比较难梳开，所以洗头的时候记得用护发素哦。
1、太贴头皮的头发可以在洗发以后不要自然风干，要用吹风机吹干，先把头发全往一个方向吹，从发根往发梢吹，等到头发快干的时候再往里一个方向吹，头发彻底干了以后整理好就会蓬松很多。
2、太贴头皮的头发可以选用喷发胶等定性的美发产品定型使头发蓬松。先把头发整理好，最好使用吹风机吹起来，然后在喷上定型的发胶水等定型，头发就不会在贴在头皮上了。
3、太贴的头发还可以通过使用蓬发粉来时头发蓬松，先把蓬发粉倒在手掌上然后抓到干燥的头发上，把头发抓起涂上蓬松粉后头发就会蓬松，蓬松效果可以保持两天左右。
4、如果头发太贴头皮可以到美发店烫发，可以只烫发根，烫完发根以后贴在头皮上的头发就会松散蓬松起来。
5、头发缺乏营养造成的头发发软贴在头皮上可以吃些含有维生素的水果蔬菜，如胡萝卜，橙子，猕猴桃等。还有多吃含有蛋白质的食物如瘦肉和鱼肉等，这样补充头发所缺的营养使头发健康了就好了。
离子烫是将头发经过特殊的烫发处理，使得头发变得平整顺滑。做完离子烫要小心翼翼地护理我们的头发，这样才能保证离子烫的效果。对于做完离子烫后该怎么睡觉的这个问题，由于每个人的发质和烫发效果不同，因此我们为了保证烫发效果，关于怎么睡觉可以尝试一下这些办法：
1、尽量以面部向上，身体平躺的方式睡觉，睡觉期间尽量频繁翻动身子，这样就不容易压到头发了。
2、睡觉的时候将头发分拨成一个扇形，这样可以让头发得到解放。
3、准备一块丝巾，将它铺在枕头上再睡下，丝巾质地柔软顺滑，对头发的摩擦力小，有利于保护头发，睡醒之后头发不会发生很多的形变。
温馨小提示：头发若是在睡觉期间被压变形了也不必太过担心，我们只需要洗一遍头，就能恢复到原来的样子。
1、如果在睡觉过程中，你的头发被压得变形了，请不要担心，只要洗一次头就能恢复平整了。
2、做完离子烫后不宜立刻洗头、吹头与扎发，不然会大大影响烫发效果。
3、在护理烫发秀发时，我们最好使用性质温和的美发产品洗发，并使用适量的护发素去滋润、养护头发，及早修复烫后受损发丝。我们的头发在经过离子烫之后会变得柔滑平直，但也更脆弱，需要我们好好养护才能确保烫发效果与修复发丝，这是大家必须要注意的。
