内衣空杯就说明这个内衣不适合自己，跟自己胸部的尺寸不符，使乳房完全套进罩杯内是最好的，胸罩这个贴身衣物是女性用来支撑胸部的。
内衣穿上之后，边缘的位置和胸部非常贴合，不会过松也不会过紧，穿上衣服之后，衣服表面不会有明显的罩杯痕迹，胸部被包裹的很好，不会在罩杯内晃动。
内衣空杯会出现哪些情况
1.胸部在内衣中晃动：对于胸部来说，如果罩杯太大，穿上之后就会有比较空的效果，穿上内衣之后，胸部就会在内衣里面晃动，这都是空杯造成的。如果想要胸部不空杯，需要购买合适的罩杯，避免胸部晃动。
2.副乳收不住：在选择内衣的时候，如果罩杯太大，乳房就会在罩杯内晃动和游走。脂肪有游离性，胸部的脂肪就会出现外窜，如果有副乳塑身衣不利于收拢的。
3.有罩杯痕迹：罩杯如果很大，穿衣服的时候，如果衣服比较薄，罩杯口就会非常明显的露出来，罩杯口会很空，影响美观。如果内衣的罩杯合适，就不会出现罩杯的痕迹。
4.罩杯会移动：如果罩杯不合适，罩杯就会随着身体摆动而产生移动，可能会往上跑。如果罩杯合适，穿上内衣之后，可以保持内衣的稳定性，避免内衣上移。内衣一点出现上移，就要及时进行调整。
全罩杯和半罩杯各有各的有点，在选择的时候，可以根据自身特点选择，如果你是青春期的少女，建议穿全罩杯文胸，哺乳期中，可以选择孕妇专用文胸，中年期可以选择穿半罩杯的文胸，既能展现你的完美胸部，还能帮你防止胸部下垂。半罩杯内衣比较适合胸部下垂的女性朋友穿戴，可以帮你提升胸部的完美线条，防止胸部下垂。全罩杯内衣的功能性比较强大，因为笼罩的比较全面，所以在穿戴的时候能很好的保护胸部，特别是胸部比较丰满的人群，而且，全罩杯的文胸，款式多为薄杯，具有调整胸部的功能。青春期发育的少女也可以穿戴，可以帮助胸部定型，所以说，内衣选全罩杯好还是半罩杯好?还是要根据自己的胸型和胸部大小来选择。
在运动的时候，一定要正确选择文胸，除了运动文胸，全罩杯也是最佳选择，它能帮你在运动时更好地保护胸部。
1、上身前倾45°，双臂套进肩带，把肩带挂在双肩，双手拉住罩杯下方的钢圈。
2、身体保持前倾45°，使乳房完全套进罩杯内，确认钢圈卡在乳房底缘后，扣上背扣。
3、身体站直，调整肩带，保证肩带拉起高度不超过三个手指。
4、将乳房外侧的肉用手轻柔地拨进罩杯内，再将两侧侧比拉开，使其平服。
5、活动一下身体，把胳膊向上伸直，检查一下文胸是否移位，查看腋下是否有副乳。
内衣85表示下胸围在83-87厘米之间，胸罩是b罩杯，罩杯表示上胸围减去下胸围的差。罩杯表示上胸围减去下胸围的差，一般来说在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，像20cm左右就是E罩杯，20cm以上的则选择F罩杯。选择内衣一定要谨慎，要适合自己的胸型，不适合的内衣穿着会使胸部变形，胸部变形就会影响穿衣的时尚性。过大过小的内衣都是不建议的，过大的内衣会导致空杯的情况，长时间穿着的话，就会使胸部下垂。过小的内衣会压迫胸部，使胸部血液循环受到阻碍，使胸部产生结块和副乳，影响胸部的美观。内衣穿着一定的时间是要更换的，不建议一直穿，一直穿内衣就会因为经常洗涤导致变形的现象，变形后的内衣不仅没有型，还会对胸部的健康造成一定的影响。如果发现内衣出现了肩带经常滑落的情况，或者内衣一直往胸部上窜，这些都是要更换内衣的征兆，所以在穿着内衣的时候一定要注意，时刻关注内衣的变化，定期更换变形的内衣，对自己的胸部也是一种保护。
