夏天女生都爱穿短裤短裙，有时却忽视了腿部防晒问题，导致腿晒得黑黑的，腿晒黑了怎么白回来？
吃光西瓜后，去掉红色瓜瓤，直接擦洗手臂晒黑的部位，力度要轻，防止二度损伤肌肤。
如果有红肿水泡的，将西瓜皮切成薄片，冰镇后敷在晒伤部位，20分钟后洗去。
手臂晒黑后用西瓜皮除了能镇静消炎，还能抑制黑色素分泌，帮助手臂皮肤快速变回来。
家里有过期的纯牛奶也可以用来美白腿部。
方法很简单，就是在温水中加入500毫升纯牛奶和两大杯洋甘菊茶，然后开始泡澡。
泡澡的时候将晒黑的手臂全部进入温水中，20分钟后用清水冲洗即可。
牛奶营养丰富能美白肌肤，洋甘菊有镇静功效，腿晒太阳变黑后，多有炎症反应，用洋甘菊和牛奶泡澡，既能美白又能镇静肌肤。
将黄瓜切成很薄的薄片，放在冰牛奶中浸泡10分钟，取出后敷在晒黑的腿上，20分钟后，用清水洗掉。
冰牛奶能镇静美白肌肤，黄瓜水分足，且富含维生素C，可以给肌肤提供充足的水分，同时能促进黑色素代谢，腿晒黑后，可以连续敷冰牛奶泡黄瓜，帮助快速白回来。
拿一个大番茄捣烂，取汁液与珍珠粉调制成较稀的稠状物，然后涂在腿晒黑的部位，20分钟后用清水洗去。注意！此体膜在晒伤有水泡时不宜使用。
番茄富含维生素C，能促进伤口愈合，同时促进黑色素分解，珍珠粉有美白功效，用来敷腿，可以帮助晒后修复，美白肌肤。
