经常烫发、吹头发都会对头发造成伤害，我们想要降低对头发的伤害，要减少这些美发电器产品的使用频率，在使用时也可以使用护发产品护理保养头发。
烫发自然会对头发造成一定的伤害，可当大家换用卷发棒来DIY头发时，还会伤害头发吗?因为卷发棒的卷发原理，其难免会对头发造成一定的伤害，例如长期使用卷发棒后会令头发变得干枯、分叉等等。但相比于持久烫发，卷发棒对头发的伤害却要小的多。所以，为了头发的健康和美丽，建议大家在选择卷发棒时尽量选择质量好的陶瓷或者蒸气式的卷发棒，并且在事后要使用滋润补水型的洗护产品，通过这些方法，各位爱美的MM还是可以将卷发棒对头发的伤害降至最低。同时，大家一定要等到头发干了之后再使用卷发棒，否则卷发棒将给头发带来严重的伤害。
经常用卷发棒会伤头发，所以要缩短卷发棒的使用频率。女性日常使用的卷发器会对头发带来深度的损伤，致使头发干燥、分叉、易断裂，长时间难以恢复。专家特别提醒选用新式陶瓷涂层卷发器，虽然这样的卷发器同传统卷发器相比，突出护发功能，但是对头发的损伤丝毫不会减少。由于它具有“保护”功能，所以往往让人放松警惕，卷发器的热量被设置在最高档，而且频繁使用，造成了头发无法修复的伤害。专家称使用卷发器致使头发受损的情况越来越普遍，越来越多的女性出现在诊所等待挽救她们严重受损的发质;而这种情况在世界各地都普遍存在着。
对挽救受损发质，专家们也提出自己的建议：将头发剪短，并保持2～3年，停止使用卷发器、电吹风和加热产品，并要避免阳光曝晒。相比于化学药品烫发，塑料卷发器使用的是物理方法，化学药品改变了头发中蛋白质结构，通过药水定型弯曲，很显然会伤害头发。一般在烫发后，都会觉得头发变得很毛躁了，这就是对发质的损伤。相比而言，塑料卷发器虽然不能够使头发一直保持弯曲的造型，但是物理的固定，只是暂时改变了头发的形状，本质上来讲是对头发没有损伤的。塑料卷发器的使用上，因为有的劣质塑料卷发器的塑料很差，所以会经常钩挂头发。这种拉扯对于头发来说也算是损伤的一种，因此在购买塑料卷发器的时候应该选择质量好些的，至少手感上不要有刮蹭感，不挂头发就可以购买。对于发质较软的头发，是不建议用塑料卷发棒的，因为固定的时间比较久，而且效果也很差。
1.选择表面有陶瓷处理的雾面材质的卷发棒，相比亮面材质的卷发棒，前者既轻松好梳理，又比较不伤发质。
2.选择卷发棒为蒸气式整发模式，具备蒸气的功能能够降低热伤害，而且造型效果更快更持久。
卷发棒可以带上飞机，如卷发棒是充电类的，直接将电线围绕好收拾到行李箱放着就可以了;要卷发棒为电池型的，需要将其里面的电池拔下来，为避免麻烦，尽量不要将电池带上去，可以在使用的时候购买新电池。
1、一支具备蒸气功能、大直径、塑料材质的电卷棒是最好的。
2、选择电卷棒最好要选表面有陶瓷处理的雾面材质较妥，不但轻松好梳理，也比较不伤发质，因为亮面材质导热虽然快，却容易伤发质，把头发烧焦。
3、选择电卷棒为蒸气式整发模式，造型更快更持久，就好像在美容院做头发一般，具备蒸气的功能能够降低热伤害。
4、选择电卷棒握把最好为塑胶材质，对使用者可说是多一层保护，因为铁制材质易导热，很容易烫手，最危险。
5、卷筒齿形不应太尖锐，以免刺伤皮肤，必须具有较好的绝缘性能，确保无漏电现象。购买时，可通电检查其发热是否正常。最好选择带有恒温调节器的卷发器，使用时可根据各人的头发粗细、软硬程度选择适当温度，避免由于温度过高而损坏毛发和皮肤。
6、刘海-电卷棒直径约19~20mm，中波浪卷-电卷棒直径约25~28mm，大波浪卷发-电卷棒直径约32~35mm。
