洗牙可以令我们的牙齿变干净，那么洗牙有没有什么坏处呢，洗牙是用什么洗呢，洗牙会不会导致牙龈萎缩呢，今天就一起来看看吧！
目前我国洗牙方式主要以手动器械洗牙、超声波洗牙和喷沙洗牙为主。手动器械洗牙就是医务人员用洁牙工具将你牙齿中的软垢结石等一点点刮掉；超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石；而喷沙洗牙是利用快速喷出的细盐微粒来清洗牙齿。
正规医院和大规模私营牙科连锁一般选用先超声波后喷沙的方法，200多。
在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能避免牙石再次的堆积。具体的刷法是：将牙刷放在牙齿及牙床的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，然后转动刷头，顺着牙缝刷，刷上牙时要从上向下刷，刷下牙时，要从下向上刷。
牙结石比较严重比如第一次洗牙的人，在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象。 需要明确的是：造成牙龈出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎，引发牙龈出血，包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血。 为了避免牙结石堆积、牙龈出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙龈就会慢慢恢复健康，以后洗牙就不会出血了。
牙科专家温馨提示，其实洗牙出血往往是炎症程度的反映。牙龈没有炎症，洗牙一般不出血。 牙结石多，炎症越严重的人洗牙时出血也越明显，若平时刷牙时就出血，说明牙龈炎已经严重，需要进行治疗。 身体缺乏维生素C时，牙龈在时刷牙或洗牙时也会容易出血。牙齿比较敏感的人，洗牙也易出血。
