洗牙可以清洁口腔的细菌，刷牙是刷不掉很多细菌的，定期洗牙对牙齿还是很好的，那么每天刷牙为什么还要洗牙呢，怎样避免洗牙导致的牙齿敏感呢。
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石，因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。
1、分次洗牙对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洗牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。
2、定期洗牙长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以，专家认为，根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。
3、洗牙前脱敏治疗洗牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。据临床观察，在洗牙中出现严重酸软感的人群中，绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。建议在洗牙前4～10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。
洗牙时牙齿敏感，会有酸疼感。这是因为牙结石很容易生长在不易清洁的位置，这些部位正是牙齿敏感的部位!洗牙时会发出刺耳的声音，这其实是超声波洁牙机在工作时发出的正常声音，对牙齿几乎不会有伤害。
会少量出血抄，不过都是正常现象。如果牙结石很多或者有牙龈炎，出血是正常的。牙龈的边缘百，与牙面之间不是紧密附着，而是存在一条0.5-2毫米深的浅沟，称龈沟。
龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，在成为厌氧菌生长繁殖的良好度区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙周炎症的发生。当超声波水流冲刷知牙石的时候道，牙石破碎，划破牙龈，导致出血。出血越多，只能说明牙石严重。
