烫染是最常见的两种美发方式，很多人都喜欢烫染头发，烫染给我们整个人带来的改变是很大的，烫染头发后需要我们精心呵护，这样发质才会更加健康有光泽。
1、在洗发时选择质量较好的碱性低的洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2、每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。
3、 建议使用发膜或者倒膜。虽然见效慢，但是它是改变头发发质的。一星期或者半个月使用一次发膜或倒膜。
4、很短的时间内又去烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大。
5、高温会令染发退色，所以吹风前要先在头发半干时涂抹免洗护发乳，抵抗热度对头发的伤害。另外吹风机最好选用负离子功能的，使用时选用低温档。
1、很多人都喜欢卷发
不少的女生都喜欢卷发，一头适合自己的卷发造型不仅可以体现个人气质而且会让你的变得时尚不少。而卷发造型都是通过烫的方式完成的，所以头发的发质肯定会受到影响的，如果你想要让自己的卷发造型变得丰盈有光泽，手感柔顺，那么一定要做好护理工作。那么你知道卷发后要怎么护理吗?让专业人士来告诉你。
2、记得定期给头发做焗油护理
大家每天在做皮肤护理的时候，除了使用必备的日常护肤品之外，大家还需要定期的做面膜多周期护理。而头发也是一样的，你需要定期的给它补充营养去修复受伤的发质，所以一周1到2次的焗油膏使用。清洁完头发之后，用毛巾擦干上面的水分，抹上焗油膏停留20到30分钟再冲洗干净。
3、吹头发时温度不要太高
使用吹飞机的时候，温度不要调的太高了，温度越高催出来的头发就越毛糙。并且吹飞机出风口距离头皮15厘米左右才合适。
4、使用护发精油
在众多的护肤品中，精油的营养成分是很高，同时也可以对皮肤问起起到针对性的效果。护发精油也是一样的，它可以用于头发的日常保养工作当中，相信很多人都会好奇怎么使用。洗完头发之后，头发吹成半干的状态，将它均匀的涂抹在发尾，然后再把头发彻底的吹干这样可以减少头发被吹飞机的高温损伤程度。
或者平时做完造型之后，你觉得头发看起来没有光泽感，也可以涂抹一些精油在上面会让头发发质看起来更好。
头发受损后，表皮层会脱落，形成凹凸不平的表面，就会变得粗糙，缺乏光泽，甚至打结缠绕不易梳理。头发的皮质层中的蛋白质也会流失而形成很多空洞，导致头发干燥、变脆、易折断等现象。一旦受损，头发自己是无法恢复的。发膜的作用就是针对头发受损后的这些特征，技能填充空洞补充养分，又能在表皮层包裹一次膜，让头发光滑富有光泽，更易于梳理。发膜的效果不是做一次就能看到的，这是因为头发的吸收有限，养分进入到头发中需要一段时间的分解吸收，当做的次数多了，头发中的养分越来越多的时候，头发Juin逐渐恢复健康，因此发膜需要长期进行。而表皮层的膜做一次就有效果，洗发后就流失了，因此只要经常做，这层膜才会越来越结实。很多人觉得做了十次八次也没有多大的改善，就认为发膜没有效果。这是因为头发还没有吸收到足够的养分造成的，越受损的头发越难恢复，就越要坚持做，可就是因为效果缓慢，很多人放弃继续。
下面交给大家一个增加发膜效果的小方法：做发膜的时候，滴入1/4的白醋，涂抹到头发上后，按摩5分钟。然后包保鲜膜停留15分钟，用温水冲洗干净。白醋可以起到软化角质，缩水增加头发分解发膜中养分的作用，所以白醋的效果就显现出来了。日常洗发的时候，头发浸湿后，先用护发素搓揉干燥受损部位的头发5分钟，这样可以让干涩的头发得到滋润。然后温水冲洗干净，再用洗发水多洗几遍，最后再使用护发素。也可以达到滋润头发，增加光泽度的效果。两种方法交替使用，只要坚持一两个月，你就会感觉到头发越来越好了。现在市场上也有一些一次性见效的产品，这类产品中都添加了一些超标的成分，长期使用的副作用是很大的，所以说欲速则不达，为了你的秀发健康，还是慎用为好。
1、泡沫越多越好
几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。
2、天天洗发不好
每日用洗头水洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂，因而导致发丝油腻。此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁，并可去除油腻。即使每日洗头，也对头发有利无害。
3、多梳头有益
每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。这又是一个错误的说法。头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。
4、护发素多多用
敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，令头发油腻粘软。
