冻膜是我们平时的日常生活中非常常见的一种面膜种类，冻膜的使用感非常清爽舒服，有很好的护肤功效，那么冻膜什么时候用最好？冻膜多久用一次最好？
睡觉前使用
睡前使用冻膜，能够让肌肤第二天变得水润，还能帮助肌肤进行自我修复。特别是本身干燥，肌肤容易流失水分的秋冬季节，更适合用冻膜。
皮肤急救
冻膜可以用作皮肤急救。肌肤需要快速恢复状态的话，可以在脸上涂抹上一层冻膜20分钟后洗净再护肤化妆即可。
冻膜2天用一次比较好。
冻膜在使用的时候，间隔一天使用效果是比较好的。
冻膜涂抹在脸上之后会形成一层服帖的覆盖层起到保湿润肤的作用，2天使用一次冻膜既能够让这层覆盖膜发挥作用，也不会因为过度是用冻膜而个肌肤造成负担。
冻膜最好不要天天用。
冻膜中主要含有丙二醇、甘油聚丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成分，对于肌肤来说，丙二醇、甘油聚丙烯酸酯等成分会造成一定的刺激，不适合天天涂抹使用。
冻膜、面膜并不能直接评论哪个好用。我们需要依照个人的喜好以及肌肤状况的不同来进行选择。
如果是本身肌肤较好的话，可以直接用冻膜进行基础的保湿;如果是肌肤问题较多的话，最好是用面膜，针对不同问题进行相应的密集护理。
