茼蒿痛风能吃吗 茼蒿咳嗽能吃吗

有的朋友身体有些小毛病，但是生病了就得要忌口，那么痛风病人可不可以吃茼蒿呢？若是有咳嗽的症状，适不适合食用茼蒿呢？

茼蒿痛风能吃吗

通常可以吃茼蒿，茼蒿能够起调胃健脾和降压补脑的功效，通常适合患有咳嗽痰多和脾胃不和以及习惯性便秘的人进行食用，也能够起到改善痛风的效果。痛风通常是由于尿酸升高引起的，可以在饮食上尽量选择低嘌呤食物，但是同行属于低嘌呤食物。而且也要注意营养搭配均衡，要多注意休息。

茼蒿咳嗽能吃吗

肺热咳嗽可以食用茼蒿。茼蒿有润肺、消痰、止咳的作用。《食物中药与便方》中曾介绍：“ 热咳痰浓：鲜茼蒿菜 90 克，水煎去渣，加冰糖适量溶化后，分 2 次饮服。 ”尤其是在炎热夏季，经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦。

茼蒿的生长习性

茼蒿属于半耐寒性蔬菜，对光照要求不严，一般以较弱光照为好。其属短日照蔬菜，在冷凉温和，土壤相对湿度保持在70%一80%的环境下，有利于其生长。在长日照条件下，营养生长不能充分发展，很快进入生殖生长而开花结籽。

茼蒿炒鸡蛋的做法

1、材料：茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣。

2、做法：茼蒿洗干净切成段，用热水焯一下，鸡蛋液中加入吃葱花，搅拌均匀后炒熟，在热油锅中爆香大蒜，放入茼蒿，颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油，翻炒均匀就可以了。