时间：2021-04-12 09:21:14 作者：huangziqi
莲心具有清心安神的功效，用常常用于泡水泡茶喝，那孕妇能不能喝莲心泡的茶呢！
莲子心有清心火的功效，可以改善失眠多梦。虽然孕妇在孕期也容易出现失眠的症状，但是不适合吃莲子心来缓解。因为在本草纲目中有记载，莲子心跟海马相似，有促进子宫收缩的功效，经常被用来催生、堕胎，因此孕妇是不宜食用莲子心的，否则会引发早产。
莲子的适用人群很广，适宜那些体质虚弱、心慌、失眠多梦的人，因为它可以安定静神。适用于那些遗精、适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用，因为它可以固精强身补脾补虚的作用。还有就是那些患有癌症的朋友们，那些白带过多的女性朋友们食用，莲子多这些症状都有很好的作用。
孕妇上火，饮食也要注意调理，多吃新鲜的蔬菜和水果。喝水保证充足的水分，促进新陈代谢来缓解症状，也可以喝莲子心泡水，但不要过量服用。这具有清热泻火的功效，过量服用会引起腹泻。
孕妇吃莲子心对胎儿有一些好处，可以改善身体内湿热气重引起的胎动不安，但是在吃的时候一定要听从医生指导，不可以吃太多，莲子心偏寒凉吃太多容易引起拉肚子的副作用，会影响胎儿的生长发育。