首页 > 养生 > 食疗

鸭舌热量高吗 吃鸭舌会长胖吗

时间:2020-06-03 16:51:07 作者:5hwanhui

鸭舌做的方法有很多,有很多零食里面都有鸭舌卖,比如比较有名气的良品铺子,他家的鸭舌是真的好吃,下面来看看鸭舌热量高吗。

鸭舌热量高吗 

一百克的鸭舌的热量大约是245大卡(1025千焦)。每100克鸭舌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。鸭舌本身的热量并不高,热量的来源主要在于烹饪的方法,鸭舌肉嫩鲜美。

吃鸭舌会长胖吗

鸭舌的蛋白质不容易被人体吸收,长期用其代替早餐食物,容易造成营养不均衡。健康饮食应该是碳水化合物、脂肪、维生素、蛋白质等的合理搭配,不能觉得鸭舌小摄入热量就会少,减肥不能顾此失彼。酱香鸭舌的热量并不低,不适合减肥的时候食用。

水晶鸭舌怎么做

主料:鸭舌75克,水晶100克,香菜1克,麦冬2克,盐3克

1、舌去骨出水后入卤汤卤熟。

2、鸭舌用水晶定入勺中,凉后退出即可食用。

鸭舌为什么这么贵还受欢迎

普通百姓多喜食鸭肉,但是单独吃鸭舌的很少,显然价格是其中重要的原因,毕竟鸭舌在古代就是贵族的食品了。《红楼梦》中有一道令贾宝玉垂涎的菜是薛姨妈做的糟鸭信。“糟”在古代即指卤,而鸭信则是鸭舌。吃过许多山珍海味的贾宝玉在吃过糟鸭信之后也不禁发出“这个须得就酒才好”的赞叹。

相关文章
猜你喜欢
温州鸭舌怎么做 温州鸭舌的做法

温州鸭舌是比较有名气的,一般去温州旅....

鸭舌适用于哪些人 鸭舌什么人不适合吃

鸭舌虽然好吃,但是鸭舌不是每个人都适....

鸭舌的营养价值有哪些 鸭舌能多吃吗

鸭舌是老少皆宜的食品,对于喜欢喝酒的....

鸭舌多少钱一斤 做鸭舌要注意什么

鸭舌是很多人都喜欢吃的,鸭舌做的入味....

鸭舌帽时候什么发型的女生 什么发型的女生时候鸭舌帽

鸭舌帽大家在街上应该都经常可以看见....

相关资讯