偏头痛是什么原因引起的 偏头痛怎么缓解

偏头痛是我们日常生活中很常见的一种症状，很多人都会有偏头痛的毛病，但是很少有人知道导致偏头痛的原因，因此我们便来了解一下偏头痛是什么原因引起的？偏头痛怎么缓解？

偏头痛是什么原因引起的

主要是因为血管舒缩和舒张功能紊乱所导致的。另外三叉神经血管复合体病变也是偏头痛的发病原因。大多数偏头痛患者由于多个易感基因之间、易感基因与环境因素之间的复杂相互作用而导致中枢神经系统兴奋/抑制平衡功能失调，首先考虑是头颅内发生病变、颈椎源性头痛、血管舒张引起的血管神经紧张性头痛。皮质扩散性抑制很可能是偏头痛先兆的发生机制，并激活三叉神经伤害性感受，继而触发头痛。另外，激素变化和药物作用，天气转热，多云或天气潮湿，睡眠过多或过少也可能引发偏头痛。

偏头痛怎么缓解

1、梳摩痛点：先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位，就好像梳头一样快速按摩。不过，需要注意的是，力度一定要轻，以免损伤头皮。每次按摩一百下，一天按摩三次，就能够有效改善偏头痛的状况。

2、按揉太阳穴：每天早上起床后以及晚上睡觉之前，用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴，先顺时针画圆十次，接着逆时针画圆十次，反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期，就能有效缓解病情。

3、热水浸手：偏头痛发作的时候，可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是，热水一定要没过手背，温度以能接受为宜，防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时，就能导致手部血管扩张，大脑中的血液都流向了手部，从而达到缓解疼痛的目的。

4、进食镁含量高的食物：偏头痛要是发作比较频繁，患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量丰富的食物，对治疗偏头痛有一定的辅助作用。当然，没有患病的人群也是可以适当的进食这些食物的，从而起到预防作用。

5、中药塞鼻：准备适量的川芎、白芷、炙远志以及冰片，将它们混合放在一起，然后研制成粉末，装到一个小瓶子里面。偏头痛发作的时候，把粉末倒入棉布里面包起来，接着塞到鼻孔中。正常情况下，一刻钟之后疼痛就会有所缓解。

6、喝浓薄荷茶：准备适量的干薄荷叶，将它全部放到杯子里面，接着用刚刚煮开的沸水冲泡，隔数分钟之后就可以饮用了。每天早上和晚上喝一次，能够有效治疗偏头痛。

中医药如何治疗偏头痛？

偏头痛看似不是什么大病，但由于它会在任何情况下突然发作，对患者的日常生活造成一定的影响。目前，偏头痛无法根治但可有效控制。大量临床数据显示，中医在治疗偏头痛上有一定的疗效的，能预防偏头痛的发作，减轻头痛的程度，缩短头痛持续时间。中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤等方面辨证施治，根据病情常加用虫类药，虫类药属血肉有情之品，不仅具有活血化瘀止痛之用，且擅长搜风通络，具有较强的熄风、定惊作用，正符合偏头痛病程长、易反复、久病入络特点。

偏头痛吃什么药效果好

偏头痛是一种血管神经性头痛，在偏头痛的急性发作期，大多数是和血管收缩扩张功能障碍有关，以血管扩张所诱发的搏动性头痛最为多见，患者多表现为局部的胀痛、跳痛，以偏侧的颞部、额部或者后枕部最为多见，按压局部的血管可以一定程度上帮助患者减轻疼痛，比如按压偏侧的颞动脉或者后枕部的血管，但是这种情况下仅能轻微缓解头痛，并不能将头痛完全止住或者治愈。治疗上还是需要使用非甾体类的抗炎药，比如布洛芬、萘普生，服用一片有效期在8-12个小时之间，或者可以使用麦角胺咖啡因类的药物，快速止痛，对症处理，但要注意其有引起血管收缩的副作用，需要注意监测血压。