叶酸可以和维生素c一起吃吗 叶酸可以和黄体酮一起吃吗

叶酸是一种对孕妇非常有用的营养品，所以很多孕妇在怀孕的时候都会服用叶酸，那么叶酸能否与其他保养品一起服用呢，因此我们便来了解一下叶酸可以和维生素c一起吃吗？叶酸可以和黄体酮一起吃吗？

叶酸可以和维生素c一起吃吗

叶酸和维生素c不能一起服用，两者不能同时服用，易发生氧化反应，加速分解和损伤，叶酸是一种水溶性维生素，但人体自身不能合成叶酸，只能从食物中提取。尤其是叶酸不能发挥应有的作用。叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中相对稳定，如果在补充叶酸的同时服用维生素c，两种稳定环境的冲突，吸收率会受到影响。因此，最好每2-3小时服用叶酸和维生素C，或饭前服用叶酸，饭后服用维生素C。

叶酸可以和黄体酮一起吃吗

黄体酮和叶酸是可以一起服用的，黄体酮多用于先兆流产和习惯性流产引起的黄体不足进行的补充，叶酸是预防胎儿神经管畸形的，两者是可以一起服用的。一般叶酸是在备孕期就可以开始服用，可以服用到孕三个月左右，黄体酮是在确诊怀孕后，如果自身黄体分泌不足，可以通过选择口服或者是注射黄体酮来补充不足。平时要多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水、按时睡眠、不熬夜，在孕早期要注意保暖，避免劳累、受凉，禁食生冷、寒凉、刺激性食物，定期做好孕早期的各项检查。叶酸是b族维生素，是体内多种代谢途径中的一种重要辅酶。怀孕早期的孕妇服用叶酸，主要具有预防胎儿神经管畸形发生的作用；黄体酮属于孕激素制剂，怀孕早期服用黄体酮，主要是用于因为孕激素水平不足而引起的先兆流产症状的保胎治疗。妊娠期可以将黄体酮和叶酸同时服用，两种药物之间没有不良反应。

叶酸可以和钙片一起吃吗

叶酸是一种水溶性B族维生素，大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。孕妇补充叶酸和钙片是可以的，叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，先天性心脏病，兔唇等出生缺陷，还能有效预防胎儿和孕妇贫血，建议孕妇要适量的补充，叶酸的话要认准国家推荐的0.4毫克的斯利安叶酸片，这个是国家唯一认准的能有效预防胎儿神经管畸形的口服预防用药，经过大量临床试验没有副作用的安全药品，补钙的话建议你还是遵医嘱，一般如果孕妇不是很缺乏钙的话都不建议额外补充，只需要注意日常饮食就可以了，如果既要补充叶酸又要补充钙的话建议你间隔半小时再服用。

叶酸可以和铁片一起吃吗?

酸和铁片是可以一起吃的，这两种物质并没有直接性的冲突，但在服用叶酸和铁片之间，应该间隔20到30分钟左右，以免对相互的药效和吸收造成不良的影响。叶酸一般在备孕期以及怀孕前三个月左右服用，对于预防胎儿神经血管畸形具有一定的效果。而铁片对于补充体内铁元素和改善缺铁性贫血会有一定的帮助。叶酸也叫维生素b9，是一种水溶性维生素，人类缺乏叶酸可引起贫血或者是白细胞减少症，对孕妇尤其重要。运气也需要补充铁剂，根据您的这种情况，这两种药应当同时服用，不必过分担心和紧张，平时要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果。