什么是冬季痒 冬季痒预防之道

冬季痒其实就是干燥性皮炎的俗称，易发于冬季，那么冬季应该如何预防呢？哪些人群容易得冬季痒呢，以下为大家详细的解释冬季痒相关知识。

何谓冬季痒

许多人在春夏时分皮肤都没事，但一到了冬天，皮肤就开始不自觉的发痒，尤其是夜间睡觉时更是奇痒无比，难以入眠，医学上称这类疾病为「冬季痒」。

冬季痒又称为缺脂性皮肤炎或干燥性皮肤炎，患者的皮肤普遍干燥，仔细看皮肤有不规则、红色网状的破裂、落屑或抓痕。

冬季痒是什么原因

形成冬季痒的原因是因为在低温的季节，皮肤微血管会收缩，使得局部血液循环降低，进而使得皮脂和汗水的分泌减少。皮肤干燥加上环境变干变冷，就很容易造成发痒及发炎反应。

何人易有冬季痒现象

冬季痒好发于中、老年人及干性肤质的人身上或先天皮肤带有干性肤质的患者（例如异位性皮肤炎、鱼鳞癣或钱币状湿疹）。近年来则发现多起因使用消毒药水泡澡，造成肌肤过度干燥的病例。电视广告上，这些消毒药水多强调温和、舒适、杀菌，让许多民众误以为消毒药水可以将皮肤洗得更干净，殊不知此类药水对皮肤的天然皮脂膜具有很大的杀伤力。其实，洗澡以一般肥皂(沐浴乳)清洗就足以将身体污垢清洗干净了，并不需要更多花钱又受罪。

在冬天，很多人喜欢泡热水澡，不管皮肤痒不痒，烫了就不痒了。其实这是一种错误的作法。当我们泡热水时，会让皮肤痒的感觉变得不明显，于是会暂时觉得很舒服。但是热水会把皮表皮脂过度清洗掉，因此洗完澡后，皮肤容易变得更干，痒感就随之而来，很多人泡完温泉后皮肤更痒也是这原因。

也有人误以为冬季痒是因为不干净所引起，所以就拼命的搓洗，使用药皂、消毒水、甚至加上刷子拼命搓，但这些都是错误的作法。理应选用中性、温和的肥皂或沐浴乳，并在洗完澡后迅速抹上润肤乳液来保持皮肤的溼度，并选用质地柔软的毛巾，避免皮肤受摩擦与刺激。

预防之道

冬季痒，治疗与保养应并重，治疗上以富含油脂的药膏涂抹患部以减轻发炎反应，口服抗组织胺止痒药物抑制痒感。保养上应该做到下列几点：

1. 沐浴：肥皂的选择以中性沐浴乳为佳，勿用消毒水。

2. 莫泡热水澡。

3. 沐浴后适当的保湿保养不能省。

4. 勿搔抓患部，避免皮肤发炎情形加重。